Salate mit weißen Bohnen und Spinat

Name: Salate mit weißen Bohnen und Spinat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Babyspinat; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann Cannellini oder weiße Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch julienned carrot; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter Schnittlauch; 1 Doppelt gefüllte Oreos Dijon-Senf; 2 Heath Bar Toffeestücke gehackte frische Petersilie; 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter frischer Estragon; 2 Heath Bar Toffeestücke Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte rote Zwiebel; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete süße rote Paprika, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 1 Heath Bar Toffeestücke Zitronensaft, optional; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten weißweinessig

Weiße Bohnen-Spinat-Salate sind ein Hor d'oeuvre für 4 Personen. Eine Portion enthält 231 kalorien, 7 g Eiweiß, und 14 g Fett. Für 94 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 19% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Babyspinat, Dijon-Senf, Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 person war froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert hat. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei, lacto ovo vegetarisch und vegan Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine ausgezeichnete Spoonacular-Punktzahl von 81%. Ähnliche Rezepte umfassen Ernsthafte Salate: Weißer Bohnen-Minz-Salat mit Zitronenvinaigrette, Suppe mit Spinat und weißen Bohnen, und Weiße Bohnensuppe mit Spinat.

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel die ersten 10 Zutaten verquirlen. Kombinieren Sie in einer anderen Schüssel die Bohnen, Karotten, Paprika und Zwiebeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

Schweinefettrücken

Beläge, Optional

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Dressing hinzufügen und zum Überziehen werfen.

Spinat auf vier Servierteller verteilen. Mit Bohnenmischung belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz

Kochausrüstung

1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Zutaten

Portion:

9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Babyspinat 4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

kann Cannellini oder weiße Kidneybohnen, gespült und abgelassen 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

julienned carrot 1Doppelt gefüllte Oreos

gehackter Schnittlauch 1Doppelt gefüllte Oreos

Dijon-Senf 2Heath Bar Toffeestücke

gehackte frische Petersilie 2Heath Bar Toffeestücke

gehackter frischer Estragon 2Heath Bar Toffeestücke

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 0Heath Bar Toffeestücke

1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackte rote Zwiebel 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geröstete süße rote Paprika, gehackt 1Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 1Heath Bar Toffeestücke

Zitronensaft, optional 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

weißweinessig

Empfohlener Wein: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Grüner Veltliner

Salat passt sehr gut zu Chardonnay, Sauvignon Blanc und Grünem Veltliner. Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner haben beide Kräuternoten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu säuerlichen Vinaigretten zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Brick & Mortar Manchester Ridge Vineyard Chardonnay. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 40 Dollar.