Sam Siftons gerösteter Blumenkohl mit Sardellen-Brotkrumen

Name: Sam Siftons gerösteter Blumenkohl mit Sardellen-Brotkrumen
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Verrundungen sardellenfilets, gespült und fein gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Brotkrumen; 6 Garnelen und geädert Sardellen-Brotkrumen; 2 Staats ganze reife Oliven; 8 frische Salbeiblätter, grob gehackt; 3 Nelke Knoblauch, geschält und fein gehackt; 6 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 2 Zest von Zitronen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 1 Schalotte, geschält und gewürfelt; 2 Heath Bar Toffeestücke Zitronenschalenstreifen

Sam Siftons gerösteter Blumenkohl mit Sardellenbrotkrumen ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 9g protein, 11g Fett, und insgesamt 257 Kalorien. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 71 person haben dieses Rezept gemacht und würde es wieder machen. Eine Mischung aus Knoblauch, Schalotte, koscherem Salz und Pfeffer sowie eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was dieses Rezept so lecker macht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 8%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Gerösteter Blumenkohl mit Sardellen-Brotkrumen, Gerösteter Blumenkohl mit Kapern und Semmelbröseln, und Gerösteter Blumenkohl mit Gremolata-Brotkrumen.

Anweisungen

Ofen auf 400 Grad vorheizen. Blumenkohl in Röschen zerbrechen und in eine Schüssel mit Salbei, Zitronenschale, Zucker und Olivenöl geben. Mit Salz und Pfeffer würzen und auf einem großen Backblech verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Blumenkohl

Zitronenschale

Olivenöl

Verbreiten

Zucker

Salbei

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Schüssel

Backofen

In den Ofen stellen und kochen, bis sie weich und golden, etwa 20 bis 25 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In der Zwischenzeit Brotkrumen zubereiten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Wenn Öl schimmert, fügen Sie die Sardellen, Knoblauch, Schalotten und Semmelbrösel hinzu. Kochen Sie für 5 bis 7 Minuten, bis golden.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Sardelle