Saucy Huhn Lo Mein

Saucy Huhn Lo Mein
Benötigen Sie eine milchfreies Hauptgericht? Saucy Chicken Lo Mein könnte ein großartiges Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 29g protein, 15g Fett, und insgesamt 500 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Mischung aus Pflanzenöl, Linguine, Ingwer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. 3%. olide. Versuchen Pancit canton (auch bekannt als lo mein oder chow mein), Saucy Chicken, und Saucy Chicken für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, Salz und Fett weglassen; abtropfen lassen und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SalzSalz
1
Sojasauce mit Pfeffer in einer Schüssel mischen und mit einem Schneebesen umrühren; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasauceSojasauce
PfefferPfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Um Gemüse zuzubereiten, erhitzen Sie Pflanzenöl in einem Wok bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzenölPflanzenöl
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
WokWok
3
Fügen Sie Sprossen, Zwiebeln, Karotten und Ingwer hinzu; Rühren Sie 3 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
SprosseSprosse
KarotteKarotte
IngwerIngwer
ZwiebelZwiebel
4
Fügen Sie Huhn hinzu; rühren Sie 1 Minute oder bis gründlich erhitzt. Saucenmischung und Nudeln unterrühren; 4 Minuten kochen, bis die Nudeln überzogen sind, gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PastaPasta
SoßeSoße
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score56
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