Sautierte Tilapia-Tacos mit gegrillten Paprikaschoten und Zwiebeln

Name: Sautierte Tilapia-Tacos mit gegrillten Paprikaschoten und Zwiebeln
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 227 Habanero-Pfeffer paket mini süße Paprika; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt; 8 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas; 1 klein Jalapeño-Pfeffer, dünn geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) salz, geteilt; 567 Habanero-Pfeffer tilapia-filets; 1 Zoll dick) Scheiben weiße Zwiebel

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zwiebeln, Tilapia-Filets, Jalapeño-Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es ist ein ziemlich teuer rezept für Fans von mexikanischem Essen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 7%. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Sautierte Tilapia Tacos mit gegrillten Paprikaschoten und Zwiebeln, Tilapia Tacos Mit Paprika Und Zwiebeln, und Zerkleinerte gegrillte Tilapia Tacos.

Anweisungen

Grill auf hohe Hitze vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Zwiebelscheiben und Paprika auf einem mit Kochspray überzogenen Grillrost anrichten. Zwiebeln 12 Minuten grillen und nach 6 Minuten wenden. Grill Paprika 12 Minuten, gelegentlich drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Paprika

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Zwiebeln und Paprika vom Grill nehmen und 5 Minuten stehen lassen. Zwiebelringe halbieren. Paprika dünn schneiden; Stiele und Samen verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Zwiebel

Seeds

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Kombinieren Sie Zwiebel, Paprika, 1/4 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel schwarzen Pfeffer in einer kleinen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Schwarzer Pfeffer

Zwiebel

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Den Fisch gleichmäßig mit dem restlichen 1/2 Teelöffel Salz und dem restlichen 3/8 Teelöffel schwarzen Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Fisch

Salz

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen sie fisch zu pfanne, und kochen für 3 minuten auf jeder seite oder bis fisch flocken leicht, wenn getestet mit einer gabel oder bis gewünschten grad von doneness.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Warme Tortillas nach Packungsanweisung. Teilen Sie Fisch, Zwiebelmischung und Jalapeo-Scheiben gleichmäßig unter Tortillas.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Zwiebel

Fisch

Auf Wunsch mit Limettenkeilen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Kochausrüstung

Grill

Schüssel

Pfanne

Zutaten

Portion:

227Habanero-Pfeffer

paket mini süße Paprika 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt 86-inchs

(6-Zoll) Maistortillas 1klein

Jalapeño-Pfeffer, dünn geschnitten 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

salz, geteilt 567Habanero-Pfeffer

tilapia-filets 1Zoll

dick) Scheiben weiße Zwiebel

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Tilapia. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten St. Michael-Eppan oder Pinot Grigio probieren. Rezensenten mögen es mit 4,3 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 23 Dollar pro Flasche.