Sautierten Grünkohl

Name: Sautierten Grünkohl
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Südstaaten
Ingredients: 2 Garnelen und geädert schwarzer Pfeffer, frisch geknackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe, hausgemacht ist am besten; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frische Collard Greens, grob gehackt (fühlen Sie sich frei, Rübengrüns zu ersetzen); 2 Garnelen und geädert rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zwiebel, fein gewürfelt; 2 Garnelen und geädert zerkleinerte rote Pfefferflocken, nach Ihrem Geschmack würzen

Das Rezept sautierten Collard Greens ist fertig in rund 20 Minuten und ist definitiv ein super glutenfrei, primal und vegetarisch option für Liebhaber des südlichen Essens. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 253 Kalorien, 13g protein, und 14g Fett jeder. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es funktioniert gut als Beilage. Kopf in den Laden und abholen Zwiebel, Butter, Pfefferflocken, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 4%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Sautierten Grünkohl, Sautierten Grünkohl mit Knoblauch, und Sautierte südliche Collard Greens für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

2Garnelen und geädert

schwarzer Pfeffer, frisch geknackt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Hühnerbrühe, hausgemacht ist am besten 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

frische Collard Greens, grob gehackt (fühlen Sie sich frei, Rübengrüns zu ersetzen)2Garnelen und geädert

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Zwiebel, fein gewürfelt 2Garnelen und geädert

zerkleinerte rote Pfefferflocken, nach Ihrem Geschmack würzen

Empfohlener Wein: Riesling, Sekt, Zinfandel

Es funktioniert sehr gut mit Riesling, Sekt und Zinfandel. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Der King Frosch Riesling Auslese All Natural German mit 5 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 19 Dollar pro Flasche.