Sautierter Kohl und Äpfel

Name: Sautierter Kohl und Äpfel
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Spritzer Apfelessig; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 1 Doppelt gefüllte Oreos fenchelsamen, zerkleinert; 1 Granny-Smith-Apfel; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 Staats 5 Salzcracker, zerbröselt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch pulverisierte Liebstöckelsamen

Sautierten Kohl und Äpfel ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 2g Eiweiß, 6g Fett, und insgesamt 121 Kalorien. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Splash Apfelessig, Granny Smith Apfel, Fenchelsamen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. 9%. icht so hervorragend. Versuchen Sautierter Rotkohl mit Äpfeln, Sautierter Kohl und Äpfel, und Sautierter Wirsing mit Äpfeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Kohl entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Schneiden Sie die Wangen von den Äpfeln und schneiden Sie sie in dünne Keile.

Zutaten, die Sie benötigen

(1 Esslöffel Zurückbehalten)

Quadrate) Weiße Zuckerglasur, Grob Gehackt

In einer großen Pfanne die Butter hinzufügen und bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Gehackte Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie den Kohl, Äpfel, Fenchel und Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken, und braten Sie, bis der Kohl weich wird und ungefähr 20 Minuten welkt. Mit Rotwein ablöschen und einen Spritzer Apfelessig unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.