Sautierter Mangold und Mais

Name: Sautierter Mangold und Mais
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ohren Mais (gelb); 1 1 EL getrockneter Oregano Knoblauch (gehackt); 2 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Zitronensaft (frisch); 1 1 EL getrockneter Oregano zitrone Thymian (gehackt); 3 Zitronen; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Ahornspeck (gehackt); 1 Doppelt gefüllte Oreos feines Meersalz; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schalotte (gehackt); 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frischer Mangold (roter Mangold)

Sautierter Mangold und Mais sind vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 268 Kalorien, 7g Protein, und 1g Fett. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus Food.com hat 2 Fans. Eine Mischung aus Schalotten, Mais, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 4%. rstaunlich. Versuchen Sautierter Mangold, Sautierter Mangold, und Sautierter Mangold für ähnliche Rezepte.