Scharfe gebackene Bohnen nach asiatischer Art

Scharfe gebackene Bohnen nach asiatischer Art
Wenn Sie Ihre Rezeptsammlung um weitere glutenfreie, milchfreie, ovo-lakto-vegetarische und vegane Rezepte erweitern möchten, sollten Sie vielleicht „Asia Style Spicy Baked Beans“ ausprobieren. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 11 g Eiweiß , 8 g Fett und insgesamt 282 Kalorien . Für 1,03 $ pro Portion erhalten Sie eine Beilage für 2 Personen. Wenn Sie gemahlenen Koriander, gemahlenen Kreuzkümmel, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihr gefallen. Es ist ein eher preisgünstiges Rezept für Fans der asiatischen Küche. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 48 % verdient . Diese Wertung ist solide. Ähnliche Rezepte sind Fleischbällchen nach asiatischer Art , Karotten-Gurken-Salat (asiatischer Stil) und Crock-Pot: Country Ribs nach asiatischer Art mit schwarzer Bohnen-Knoblauch-Sauce .

Anweisungen

1
Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel etwa 2 Minuten im heißen Öl kochen und umrühren. Chilischoten in die Zwiebel einrühren; weiterkochen und umrühren, bis die Zwiebel leicht weich wird, weitere 2 bis 3 Minuten. Mit Koriander, Kreuzkümmel, Garam Masala, Paprika, Salz und Pfeffer würzen; umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt
Garam MasalaGaram Masala
2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
1 Tube Fertiger Pizzateig1 Tube Fertiger Pizzateig
Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob GehacktSüße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Bohnen in einen Topf geben, gut verrühren und etwa 3 Minuten lang kochen, bis sie heiß sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion2
Gesundheits-Score8
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