Schellfisch im Prosciutto-Umhang

Schellfisch im Prosciutto-Umhang
In Prosciutto gewickelter Schellfisch ist ein glutenfreies, ursprüngliches und pescetarisches Rezept für 4 Portionen. Eine Portion enthält 311 Kalorien , 30 g Eiweiß und 20 g Fett . Für 4,15 $ pro Portion deckt dieses Rezept 17 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Für dieses Rezept von Taste of Home werden Schinken, Tomaten, Salz und Pfeffer benötigt. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 53 % , was gut ist. Ähnliche Rezepte sind In Prosciutto gewickelte Hähnchenschenkel , In Prosciutto gewickelter Broccolini mit Basilikumchips und Gebackener Schellfisch mit würziger Senfsauce .

Anweisungen

1
Basilikum, Käse und Knoblauch in eine Küchenmaschine geben, abdecken und zerkleinern.
Zutaten, die Sie benötigen
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
Goya® KnoblauchGoya® Knoblauch
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
2
Pinienkerne, Salz, Pfefferflocken und Pfeffer hinzufügen; abdecken und mixen, bis alles gut vermischt ist. Währenddessen nach und nach 1/4 Tasse Öl in einem gleichmäßigen Strahl hinzufügen. Tomaten unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen
1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Dünn-Dünn-
3
Jedes Filet mit 1 EL Pesto bestreichen und mit einer Scheibe Prosciutto umwickeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SchinkenSchinken
Verschiedene Cracker Oder Pita-ChipsVerschiedene Cracker Oder Pita-Chips
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-ErbsenFrische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut EntferntTomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt
4
Auf eine gefettete 15 x 10 x 1 Zoll große Backform legen und mit dem restlichen Olivenöl bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar
5
Bei 200 °C 10–15 Minuten backen oder bis der Fisch sich leicht mit einer Gabel zerteilen lässt.
Zutaten, die Sie benötigen
Brite Oktopus-BonbonsBrite Oktopus-Bonbons
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum ServierenVanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score12
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