Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 10 G protein, 6g Fett, und insgesamt 124 Kalorien. Dieses Rezept is für 15 Portion/en. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Petersilie, extra mageres Rinderhackfleisch, Ei, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 15 Minuten. 4%. iemlich schlecht. Versuchen Hawaiianische Schinken-Käse-Schieberegler, Frühstücksauflauf mit Schinken & Käse, und Schinken und Käse Hash Brown Auflauf für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 191°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Legen Sie die ersten 5 Zutaten in eine große Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
3
Fügen Sie jeweils die Hälfte des Käses und der Barbecue-Sauce hinzu; gut mischen. Drücken Sie die Hälfte auf den Boden der 9x5-Zoll-Laib-Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Barbecue-sauce
Käse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Laib Pfanne
4
Mit der Hälfte des Schinkens, dem restlichen Käse und dem restlichen Schinken bedecken; oben mit der restlichen Rinderhackfleischmischung. Form in Laib.
Zutaten, die Sie benötigen
Hackfleisch
Käse
Schinken
5
Backen 1 Stunde 5 min. oder bis fertig (160F), nach 50 min mit restlicher Barbecue-Sauce putzen.