Schinken und rote Bohnen

Name: Schinken und rote Bohnen
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kilogramme dosen je) Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 397 Habanero-Pfeffer can Cajun or Mexican stewed tomatoes; 228 Habanero-Pfeffer gewürfelt voll gekochter magerer Schinken; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) each garlic powder, ground cumin, dried oregano and dried thyme; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 3 Schuss paprika-Sauce; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse weiße Perlgraupen

Man kann nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie doch einmal Schinken und rote Bohnen. Dieses gluten- und laktosefreie Rezept reicht für 10 Personen und kostet 74 Cent pro Portion . Eine Portion enthält 141 Kalorien , 11 g Eiweiß und 1 g Fett . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pfeffersoße, Wasser, Schinken und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten . Mit einer Spoonacular -Wertung von 55 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Panini mit gegrilltem Schinken, Käse und gerösteter roter Paprika , Schinken- und rote Bohnensuppe und Erbsensuppe mit in Honig gebackenem Schinken, Kohl und gerösteter roter Paprika .

Anweisungen

In einem großen Topf oder Schmortopf alle Zutaten zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, abdecken und 30 Minuten oder bis zum Durchwärmen köcheln lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Je 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver, Gemahlener Kreuzkümmel, Getrockneter Oregano Und Getrockneter Thymian