Schneiden Sie die Kalorien Kokoscreme Pie

Schneiden Sie die Kalorien Kokoscreme Pie
Schneiden Sie die Kalorien Coconut Cream Pie könnte nur das Dessert sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 537 Kalorien, 9g protein, und 33 G Fett jeder. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Graham Cracker, Eier, Zuckerersatz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden und 40 Minuten. 6%. iemlich schlecht. Versuchen 5:2 Diät - Kokos-Obstsalat = 174 Kalorien, Gesünderer fettarmer Brownie mit Frischkäse-Zuckerguss unter 200 Kalorien, und Coconut Custard Pie für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Für die Kruste: Die Graham Cracker zerdrücken oder mahlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze Graham Crackers, In Große Stücke GebrochenGanze Graham Crackers, In Große Stücke Gebrochen
Schmelzkäse (Velveeta), In 1/4-Zoll-Würfel GeschnittenSchmelzkäse (Velveeta), In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten
2
Fügen Sie die geschmolzene butter zu den Crackern. Einmal gemischt, drücken Sie die Mischung in eine 9-Zoll-Kuchenform mit der Rückseite eines Löffels. Stellen Sie sicher, dass die Kruste gleichmäßig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Zum BindenZum Binden
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Schmelzkäse (Velveeta), In 1/4-Zoll-Würfel GeschnittenSchmelzkäse (Velveeta), In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Fein Gehackte Pekannüsse, Plus Extra Zum ServierenFein Gehackte Pekannüsse, Plus Extra Zum Servieren
3
Legen Sie die Kruste in den Kühlschrank.
Zutaten, die Sie benötigen
Schmelzkäse (Velveeta), In 1/4-Zoll-Würfel GeschnittenSchmelzkäse (Velveeta), In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten
4
Für die Füllung: Milch, Mehl, Zuckerersatz, Salz und geschlagene Eier bei schwacher bis mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren zum Kochen bringen. Sobald die Mischung zu kochen beginnt, vom Herd nehmen; Die Konsistenz sollte dick sein.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Packungen (je 1 Unze) Zuckerfreie Instant-Butterscotch-Puddingmischung2 Packungen (je 1 Unze) Zuckerfreie Instant-Butterscotch-Puddingmischung
Salz $ Frisch Gemahlener Schwarzer PfefferSalz $ Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
Frittieröl, Vorzugsweise CanolaFrittieröl, Vorzugsweise Canola
Dattel-Haferkekse, Grob ZerbröseltDattel-Haferkekse, Grob Zerbröselt
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
5
Fügen Sie die Kokosnuss und die Vanille hinzu und mischen Sie zusammen. Dann gießen Sie die gekühlte Kuchenkruste ein.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Himbeerhälften, Blaubeeren Oder ErdbeerscheibenFrische Himbeerhälften, Blaubeeren Oder Erdbeerscheiben
Streusel In HerzformStreusel In Herzform
Necco WaffelbonbonsNecco Waffelbonbons
6
Legen Sie den Kuchen in den Kühlschrank, 10 bis 20 Minuten.
7
Für den Belag: Die Sahne schlagen, bis die Konsistenz dick ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Sonnentomaten NichtSonnentomaten Nicht
8
Fügen Sie die Kokosnuss und den Zuckerersatz hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Packungen (je 1 Unze) Zuckerfreie Instant-Butterscotch-Puddingmischung2 Packungen (je 1 Unze) Zuckerfreie Instant-Butterscotch-Puddingmischung
Streusel In HerzformStreusel In Herzform
9
Legen Sie die Mischung über die gekühlte Füllung und streuen Sie dann zusätzliche Kokosnuss darüber! Chill für mindestens 2 Stunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Streusel In HerzformStreusel In Herzform
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs, 40 m.
Portion8
Gesundheits-Score3
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