Schokoladen-Bananen-Tofu-Pudding

Schokoladen-Bananen-Tofu-Pudding
Man kann nie zu viele Dessertrezepte haben, also probieren Sie doch einmal Schokoladen-Bananen-Tofu-Pudding. Eine Portion enthält 122 Kalorien , 6 g Eiweiß und 3 g Fett . Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Für 77 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 7 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 85 würden sagen, es ist genau das Richtige. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei, ovo-lakto-vegetarisch oder vegan ernähren. Eine Mischung aus Banane, Puderzucker, Seidentofu und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 10 Minuten . Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 66 % , was solide ist. Bananen-Dattel-Tofu-Pudding , Schokoladen-Tofu-Pudding und Schokoladen-Tofu-Pudding sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Banane, Tofu, Zucker, Kakaopulver, Sojamilch und Zimt in einen Mixer geben. Abdecken und pürieren, bis eine glatte Masse entsteht.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Red Velvet Lebensmittelfarbe (z.B. Lorann Professional Kitchen® Red Velvet Bakery Emulsion) Oder Nach Wunsch1 Esslöffel Red Velvet Lebensmittelfarbe (z.B. Lorann Professional Kitchen® Red Velvet Bakery Emulsion) Oder Nach Wunsch
Zusätzlicher Apfel OptionalZusätzlicher Apfel Optional
SojamilchSojamilch
Zusätzliche Bananenscheiben, OptionalZusätzliche Bananenscheiben, Optional
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
2
In einzelne Servierschalen füllen und vor dem Servieren 1 Stunde lang kühl stellen.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h, 10 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
Magazin