Schwarze Bohnen & gerösteter Maissalat

Name: Schwarze Bohnen & gerösteter Maissalat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado in Scheiben geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schwarze Bohnen, abgetropft (ich bevorzuge BUSH S® Bohnen ); 85 Habanero-Pfeffer blauschimmelkäse, zerbröckelt; 3 ohren gegrillten Mais, schneiden Sie den Kolben ab; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frische Basilikumblätter, gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 4 bis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optional; 1 Pint traubentomaten; 1 der Saft der Limette; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) New York Strip Steaks; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein

Black Bean & gerösteter Maissalat ist ein glutenfrei und vegetarisch Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 312 Kalorien, 13g protein, und 17g Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Mehrere Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Avocado, Basilikumblätter, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 4%. ervorragend. Versuchen Grüne Bohnen, gerösteter Mais und schwarzer Bohnensalat, Schwarze Bohnen und gerösteter Maissalat, und Gerösteter Mais und schwarzer Bohnensalat für ähnliche Rezepte.