Schwarze Bohnen Quesadillas mit Mais Salsa
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Wenn Sie Koriander, abgefüllten Knoblauch, Limettensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Mehltortillas zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Zucker-Chips als dessert. 1%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Schwarze Bohnen Quesadillas mit Mais Salsa, Schwarze Bohnen Quesadillas mit Mais Salsa, und Schwarze Bohnen Quesadillas mit warmen Mais Salsa.
Anweisungen
1
Um die Quesadillas zuzubereiten, heizen Sie den Broiler vor.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Masthähnchen]()
Masthähnchen
Masthähnchen2
Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen![Olivenöl]()
Olivenöl
OlivenölKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne
Pfanne
Knoblauch4
Fügen Sie Tomaten, 1/2 Tasse Koriander und Bohnen hinzu; Kochen Sie 5 Minuten oder bis die Flüssigkeit verdunstet ist, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen![Cilantro]()
Cilantro![Tomate]()
Tomate![Beans]()
Beans
Cilantro
Tomate
Beans5
Legen Sie Tortillas auf ein mit Kochspray überzogenes Backblech. Jede Tortilla mit 1/2 Tasse Bohnenmischung und 3 EL Käse belegen; halbieren. Oberteile leicht mit Kochspray bestreichen. 3 Minuten braten oder bis der Käse schmilzt und die Tortillas braun werden.
Zutaten, die Sie benötigen![Kochen Spray]()
Kochen Spray![3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef]()
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef![Käse]()
Käse
Kochen Spray
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef
KäseKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Backblech]()
Backblech
Backblech6
Schneiden Sie jede tortilla in 3 Keile.
Zutaten, die Sie benötigen![3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef]()
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef7
Um Salsa zuzubereiten, kombinieren Sie Mais und die restlichen Zutaten in einem kleinen Topf. Bei starker Hitze zum Kochen bringen und unter häufigem Rühren 2 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen![Zähneknirschen]()
Zähneknirschen![Mais]()
Mais
Zähneknirschen
MaisKochausrüstung, die Sie verwenden werden![2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen]()
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
Zutaten
1Heath Bar Toffeestücke![abgefüllter gehackter Knoblauch]()
abgefüllter gehackter Knoblauch2Heath Bar Toffeestücke![abgefüllter gehackter Knoblauch]()
abgefüllter gehackter Knoblauch425Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![schwarze Bohnen, abgelassen und gespült]()
schwarze Bohnen, abgelassen und gespült2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gefrorener Vollkornmais]()
gefrorener Vollkornmais48-inchs![(8-Zoll) Mehl tortillas]()
(8-Zoll) Mehl tortillas1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackter frischer Koriander]()
gehackter frischer Koriander22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![frischer Limettensaft]()
frischer Limettensaft11 EL getrockneter Oregano![1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein]()
1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackte Pflaumen Tomaten]()
gehackte Pflaumen Tomaten1![rote Paprika, gehackt]()
rote Paprika, gehackt85Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![3/4 tasse preshredded Mexican blend Käse]()
3/4 tasse preshredded Mexican blend Käse
abgefüllter gehackter Knoblauch2Heath Bar Toffeestückeabgefüllter gehackter Knoblauch425Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
schwarze Bohnen, abgelassen und gespült2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gefrorener Vollkornmais48-inchs
(8-Zoll) Mehl tortillas1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackter frischer Koriander22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
frischer Limettensaft11 EL getrockneter Oregano
1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackte Pflaumen Tomaten1
rote Paprika, gehackt85Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
3/4 tasse preshredded Mexican blend KäseEmpfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Dragonette Cellars Sta. Rita Hills Pinot Noir. Es hat 4,8 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 45 Dollar.
Dragonette Keller Sta. Rita Hills Pinot Noir
2016 war ein weiterer in einer Reihe von tollen Jahrgängen in Santa Barbara. Wir hatten einen weiteren frühen Knospenbruch und (im Gegensatz zu 2015) perfektes Wetter während des Sets, was eine starke, ausgewogene Ernte ermöglichte. Mai, Juni und Juli waren recht warm und die Reifung verlief recht schnell; ein ungewöhnlich kühler August verlangsamte die Reben jedoch erheblich. Für den Winzer war es fast ideal, da die Trauben langsam und ohne Hitzespitzen reifen konnten und die Trauben eine ausgezeichnete Säure beibehielten. Über eine Reihe kühler Morgen haben wir jeden Block mit nahezu perfekter Reife und Ausgewogenheit gepflückt. Die Weine scheinen großen Fruchtcharakter, frische Säure und Tanninstruktur und solide Tiefe zu haben.SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score35
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