Schwarze Bohnen-Reis-Salat

Schwarze Bohnen-Reis-Salat
Benötigen Sie eine glutenfreie, Fodmap-freundliche und vegane Beilage? Schwarzer Bohnen-Reis-Salat könnte ein erstaunliches Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 2g Eiweiß, 0 G Fett, und insgesamt 33 Kalorien. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Bohnen ohne Salzzusatz, Reis zum Kochen im Beutel, Salsa und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 9%. iemlich gut. Versuchen Schwarze Bohnen & Reissalat, Schwarze Bohnen und Reissalat, und Schwarze Bohnen und Reissalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Verwenden Sie 1 Beutel Boil-in-Bag-Reis, um 2 Tassen gekochten Reis zuzubereiten.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis
2
Kombinieren Sie Reis, 1 (15-Unzen) Dose ohne Salzzusatz schwarze Bohnen, abgelassen und 3/4 Tasse Salsa. Abdecken und kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarze BohnenSchwarze Bohnen
ZähneknirschenZähneknirschen
ReisReis
SalzSalz
SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score34
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