Schwarze Bohnen und Mais Enchilada Ei backen

Name: Schwarze Bohnen und Mais Enchilada Ei backen
Prep time: 5 h 30 min
Cook time: 5 h 30 min
Total time: 5 h 30 min
Yield: 12
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Bohnen, abgelassen, gespült; 305 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kondensierte Nacho-Käsesuppe; 312 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. vakuumverpackter Vollkornmais mit roten und grünen Paprikaschoten, abgelassen; 10 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas; 1 Doppelt gefüllte Oreos bis mittelgroße weiße oder gelbe Zwiebeln, 1 geviertelt und 1 gehackt; 6 Krümelkuchenteig (Keebler); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bananen, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch oz. geschreddert Cheddar-Käse

Black Bean und Mais Enchiladan Egg Bake könnte nur die Mexikanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 12 Portionen. 196 Kalorien, 10 G protein, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Stunden und 30 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Cheddar-Käse, kondensierte Nacho-Käsesuppe, Maistortillas und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 0%. icht so groß. Ähnliche Rezepte umfassen Schwarze Bohnen, Mais und Quinoa Enchilada backen (oder Dip!), Schwarze Bohnen und Quinoa Enchilada backen, und Schwarze Bohnen & Mais Enchilada Quinoa Kasserolle.

Anweisungen

Fett 13x9-Zoll (3-quart) Auflaufform. Ordnen Sie 6 Tortillas auf dem Boden der gefetteten Auflaufform, überlappend. Löffel Bohnen und Mais gleichmäßig über Tortillas. Löffel Käsesuppe gleichmäßig über Gemüse.

Zutaten, die Sie benötigen

Cheddar-Käse-Suppe

Pflanzlich

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Beans

Mais

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Die restlichen 4 Tortillas in 1-Zoll-Streifen schneiden; darüber anordnen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

In einer großen Schüssel Eier, Milch und Kreuzkümmel vermischen; schlagen, bis sie gut vermischt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Mmel

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Über Tortillastreifen gießen. Deckel fest; Kühlschrank 4 Stunden oder über Nacht.

Zutaten, die Sie benötigen

Tortilla-Streifen

Ofen auf 163°. Aufdecken; mit Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Backen Sie unbedeckt für 55 bis 60 Minuten oder bis die Eier gesetzt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

5 Minuten vor dem Servieren stehen lassen.

Zum Garnieren schneiden Sie fünf 1-Zoll-lange Poinsettia-Blütenblattformen aus Paprika; in der Mitte der Schale anordnen, um Poinsettia Blume ähneln. Stecken Sie 2 oder 3 Zweige Koriander zwischen die Blütenblätter. Oder Paprika und Koriander hacken; darüber streuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Cilantro

Zum servieren in Quadrate schneiden. Wenn gewünscht, mit Salsa und Sauerrahm belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne

Zähneknirschen

Kochausrüstung

Backform

Schüssel

Backofen

Zutaten

Portion:

4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

schwarze Bohnen, abgelassen, gespült 3051 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

kondensierte Nacho-Käsesuppe 3121 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

vakuumverpackter Vollkornmais mit roten und grünen Paprikaschoten, abgelassen 106-inchs

(6-Zoll) Maistortillas 1Doppelt gefüllte Oreos

bis mittelgroße weiße oder gelbe Zwiebeln, 1 geviertelt und 1 gehackt 6

Krümelkuchenteig (Keebler)4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Bananen, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

oz. geschreddert Cheddar-Käse

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican passt sehr gut zu Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir mit einem 5 out of 5 star rating scheint wie eine gute Partie. Es kostet etwa 45 Dollar pro Flasche.