Schwarzer Bohnensalat

Name: Schwarzer Bohnensalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, geschält, entkernt und in Stücke schneiden; 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schwarze Bohnen, gründlich gespült und abgelassen (oder 1 1/2 Tasse frisch gekochte schwarze Bohnen); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch gehacktes Basilikum; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch gehackter Koriander; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener Mais, aufgetaut (oder frischer Mais, parboiled, drainiert und gekühlt); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln oder Schalotten; 2 frische Jalapeno-Paprika, gesät und gehackt, oder 1 ganze eingelegte Jalapeno-Paprika, gehackt (nicht gesät); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Limettensaft (etwa die Menge an Saft aus einer Limette); 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 3 frische Pflaumen Tomaten, entkernt und gehackt; 6 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 1 Heath Bar Toffeestücke Zucker (nach Geschmack)

Schwarzer Bohnensalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 221 Kalorien, 9g protein, und 8g Fett pro portion. Eine Mischung aus Mais, Pflaumentomaten, Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen durch einfache Rezepte gebracht. 548 Menschen fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. Ähnliche Rezepte umfassen Südwestlicher Bohnensalat mit schwarzen Bohnen, schwarzäugigen Erbsen, Pepp, Edamame, Schwarze Bohnen & schwarzäugiger Erbsensalat mit Kreuzkümmelvinaigrette, und Grüne Bohnen, gerösteter Mais und schwarzer Bohnensalat.