Schweine- und Kohlrouladen

Schweine- und Kohlrouladen
Das Rezept Schweine- und Kohlrouladen kann gemacht werden in etwa 1 Stunde und 45 Minuten. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieser Hauptgang hat 473 kalorien, 23 g Eiweiß, und 27 g Fett pro Portion. Für $ 1.69 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 31% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 10 würden sagen, dass es genau richtig ist. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Hühnerbrühe) gewürzte Tomatensauce, braunen Reis, Pfeffer und Zwiebeln. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Mit einem Löffelchen punktzahl von 92%, dieses Gericht ist enorm. Versuchen Gefüllte Kohlrouladen mit Schweinefleisch, Knusprige Schweine-Kohl-Eierbrötchen, und Frühlingsrollen nach Shanghai-Art (mit geschmortem Kohl und Schweinefleisch) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Entfernen Sie den Kern vom Kohl.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
2
Kohl in einen großen Topf geben und mit Wasser bedecken. Zum Kochen bringen; kochen, bis sich die äußeren Blätter vom Kopf lösen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Weiße PerlgraupenWeiße Perlgraupen
3
Kohl entfernen; weiche Blätter beiseite legen. Kohl wieder in kochendes Wasser geben, um mehr Blätter zu erweichen. Wiederholen, bis alle Blätter weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
4
Entfernen Sie den zähen Mittelstiel von jedem Blatt. 12 große Blätter für Brötchen beiseite stellen. Von den restlichen Blättern grob genug hacken, um 8 Tassen zu messen.
Zutaten, die Sie benötigen
(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)
5
Legen Sie gehackten Kohl in einen ungefetteten 13-Zoll. x 9 zoll. Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich
6
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze Schweinefleisch, Wurst und Zwiebeln kochen, bis das Fleisch nicht mehr rosa und die Zwiebel zart ist. abtropfen lassen. Reis einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene Brotwürfel6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene Brotwürfel
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
Wasser Zu ErmöglichenWasser Zu Ermöglichen
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
Goya® ErbsenGoya® Erbsen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
7
Geben Sie 1/2 Tasse Fleischmischung auf jedes Kohlblatt. Seiten einklappen; An einer ungefalteten Kante beginnend, Blatt vollständig aufrollen, um Fleisch einzuschließen. Mit dem restlichen Fleisch und den Blättern wiederholen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Wasser Zu ErmöglichenWasser Zu Ermöglichen
(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)
8
Legen Sie die Brötchen mit der Nahtseite nach unten in die Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich
9
Mit Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
10
Brühe oder Tomatensauce über Brötchen gießen. Abdecken und bei 325 ° 1 bis 1-1 / 4 Stunden backen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt
Goya Sazon Mit Koriander Und AnnattoGoya Sazon Mit Koriander Und Annatto
(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 45 m.
Portion6
Gesundheits-Score52
Magazin