Schweinefilet mit Rosmarin-Polenta

Name: Schweinefilet mit Rosmarin-Polenta
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 1 Haufen Brokkoli, in Röschen geschnitten; 1 vgl. geriebener Parmesan Lammkeule, mit Knochen; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Rosmarin plus 1 kleiner Zweig; 4 Nelke knoblauch, dünn geschnitten; 4 etwas gehackte Zucchini Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 1 Kilogramm großes Schweinefilet (über; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schnell-Koch-polenta; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Magermilch

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Schweinefleisch mit Rosmarin Polentan. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 668 Kalorien, 82g protein, und 20g Fett jeder. Dieses deckt 59% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Knoblauch, Olivenöl, Pfefferflocken und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Balsamico-Essig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dünne Erdbeereis als dessert. 2 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 4%. enial. Versuchen Rosmarin-Parmesan-Polenta, Rosmarin-Polenta-Pfund-Kuchen, und Individuelle Rosmarin-Polenta-Brote für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Kombinieren Sie den Senf, Essig, gehackten Rosmarin und 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer in einer Schüssel; Pinsel über das ganze Schweinefleisch.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert

Hammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne Knochen

8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

1 Esslöffel Olivenöl in einer großen, antihaft-ofenfesten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Fügen Sie das Schweinefleisch und kochen, bis auf allen Seiten gebräunt, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Übertragen Sie die Pfanne in den Ofen und braten Sie, bis ein Thermometer 145 Grad F registriert, etwa 15 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Geschnittene Tomaten, Optional

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Übertragen Sie das Schweinefleisch auf ein Schneidebrett und lassen Sie es ruhen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Wischen Sie die Pfanne aus.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Fügen Sie die restlichen 1 Esslöffel Olivenöl, Knoblauch und Paprika Flocken; kochen bei mittlerer Hitze, 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

New York Strip Steaks

Goya® Knoblauch

Fügen Sie den Brokkoli, 1/4 Tasse Wasser und 1/4 Teelöffel Salz. Abdecken; 5 Minuten kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe

1 Tasse Weiße Perlgraupen

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Bringen Sie 3 Tassen Wasser, die Milch, Rosmarinzweig und 1/4 Teelöffel Salz zum Kochen in einem Topf bei mittlerer Hitze; entsorgen Sie den Rosmarin.

Zutaten, die Sie benötigen

Hammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne Knochen

1 Tasse Weiße Perlgraupen

3/4 Tasse Gehackte Oreo-Kekse