Schweinefilet mit Wildreis

Name: Schweinefilet mit Wildreis
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener Brokkoli, Karotten und Wasserkastanien, aufgetaut und grob gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano Dijon-Senf; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte getrocknete Aprikosen; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte frische Petersilie; 1 Heath Bar Toffeestücke entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 249 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding packung servierfertiges Vollkorn-Braun- und Wildreis-Medley; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Tube fertiger Pizzateig; 1 Umschlag Schweinefleischsoßenmischung; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schweinefilet je); 0 Heath Bar Toffeestücke getrocknete Salbeiblätter; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Sie können nie zu viele Hauptgerichtrezepte haben, probieren Sie also Schweinefilets mit Wildreis. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 370 kalorien, 36 g Eiweiß, und 7 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 6 Wenn Sie Salz, Pfeffer, Salbeiblätter und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen Portion/en. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 85%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Salat mit Schweinefleisch und Wildreis, Mandarinschwein und Wildreis, und Mango-Schweinefleisch mit Wildreispilaf.

Anweisungen

Machen Sie einen Längsschlitz in der Mitte jedes Filets bis auf 1/2 Zoll. von unten. Filets flach auflegen; mit Plastikfolie abdecken. Auf 3/4 Zoll abflachen. Stärke.

Zutaten, die Sie benötigen

3/4 Tasse Gehacktes Frisches Basilikum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

12 Oreo-Kekse, Zerbröselt, Geteilt

Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Reis, Gemüse, Aprikosen, Petersilie und Gewürze in einer kleinen Schüssel vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

1/2 Pint Schlagsahne Zum Servieren

1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Peachie-O's Süßigkeiten

Plastik entfernen; Reismischung über Fleisch verteilen. Filets schließen; mit Küchenschnur binden.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfund Brombeeren (ca.

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Metzgerschnur

In einen ungefetteten 15-Zoll-Behälter geben. x 10 Zoll. x 1 Zoll. backform.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Scheiben Gelee Mit Preiselbeersoße

Unbedeckt 15 Minuten bei 425 ° backen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

In der Zwischenzeit in einem kleinen Topf Wasser, Soßenmischung, Senf und Salbei vermischen. Zum Kochen bringen; kochen und 2 Minuten rühren oder bis es eingedickt ist. Petersilie unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Texas Toast Oder Anderes Weißbrot, Geröstet

1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch

6 Große Knoblauchzehen, In Dünne Scheiben Geschnitten

1 Streifen Zitronenschale

1/2 Zweig Rosmarin

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

2 Esslöffel Soße über die Filets streichen.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Große Knoblauchzehen, In Dünne Scheiben Geschnitten

10-15 Minuten länger backen oder bis ein Fleischthermometer 160 ° anzeigt.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

15 Minuten stehen lassen. Schnur wegwerfen; Schneiden Sie jedes Filet in neun Scheiben.

Mit der restlichen Soße servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Große Knoblauchzehen, In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung

12 Oreo-Kekse, Zerbröselt, Geteilt

Peachie-O's Süßigkeiten

Metzgerschnur

6 Scheiben Gelee Mit Preiselbeersoße

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorener Brokkoli, Karotten und Wasserkastanien, aufgetaut und grob gehackt 11 EL getrockneter Oregano

Dijon-Senf 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte getrocknete Aprikosen 1Heath Bar Toffeestücke

1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat 11 EL getrockneter Oregano

gehackte frische Petersilie 1Heath Bar Toffeestücke

entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional 249Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

packung servierfertiges Vollkorn-Braun- und Wildreis-Medley 0Heath Bar Toffeestücke

1 Tube fertiger Pizzateig 1Umschlag

Schweinefleischsoßenmischung 907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

schweinefilet je)0Heath Bar Toffeestücke

getrocknete Salbeiblätter 1Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Streifen Zitronenschale

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Malbec, Sangiovese

Pinot Noir, Malbec und Sangiovese sind eine gute Wahl für Schweinefilet. Der leichte Körper von Pinot Noir eignet sich hervorragend für magere Schnitte, Sangiovese mit mittlerem Körper ergänzt fleischige Saucen, Eintöpfe und andere Gerichte mit mehreren Zutaten, und vollmundiger tanninhaltiger Malbec passt zu fetten Schnitten und Grillgerichten. Der Ghost Pines Sonoma County Monterey County Pinot Noir mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen scheint eine gute Übereinstimmung zu sein. Es kostet ungefähr 28 Dollar pro Flasche.