Schweinefleisch Satay Vorspeise

Name: Schweinefleisch Satay Vorspeise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 2 TL Knoblauchpulver Schulter; 1 2 TL Knoblauchpulver Dijon-Senf; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schweinefilet, getrimmt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumarme Sojasauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Erdnussbutter im natürlichen Stil

Schweinefleisch Satay Vorspeise erfordert: 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 12 Portionen. 64 Kalorien, 9g protein, und 2 G Fett jeder. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Pfeffer, Sojasauce, Dijon-Senf und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. ergebnis von 27%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Versuchen Schweinefleisch Satay, Schweinefleisch Satay, und Schweinefleisch satay für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schweinefleisch in 24 Streifen schneiden; in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie Erdnussbutter und die nächsten 6 Zutaten (Erdnussbutter durch Knoblauch) in einer kleinen Schüssel; gut mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussbutter

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

1/4 Tasse Erdnussbutter-Mischung zum Schweinefleisch geben; gut werfen. Bedecken und marinieren im Kühlschrank 30 Minuten. Reserve restliche Erdnussbutter-Mischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussbutter

Schweinefleisch

Fädeln Sie Schweinefleisch auf 24 (6-Zoll) Spieße.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Grill oder Broiler vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Grill

Legen Sie die Spieße auf das Grillgestell oder die mit Kochspray beschichtete Broilerpfanne; Grillen oder braten Sie 3 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray