Schweinefleisch und verkohlter Rosenkohl mit Chili-Limettensauce

Name: Schweinefleisch und verkohlter Rosenkohl mit Chili-Limettensauce
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rosenkohl, Stiele getrimmt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackter Koriander, geteilt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Thailändische oder vietnamesische Fischsauce; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Ingwer; 2 Knoblauchzehen, geschält; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 Heath Bar Toffeestücke koscheres Salz, geteilt; 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Schweinefilet, getrimmt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leicht zerdrückte Hass-Avocado; 5 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natives Olivenöl extra, aufgeteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke pfeffer, geteilt; 1 klein rote Zwiebel, geschnitten in 1/2-in. Keil; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Süßkartoffeln, geschnitten in 3/4- von 4-in. Keil; 2 Thai Chilis oder 1 Serrano Chili, gehackt

Schweinefleisch und verkohlter Rosenkohl mit Chili-Limettensauce sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 38g protein, 21 G Fett, und insgesamt 568 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauchzehen, Honig, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. 1%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Chile-Mariniertes Schweinefleisch mit vietnamesischem Rosenkohl, Chile-Mariniertes Schweinefleisch mit vietnamesischem Rosenkohl, und Chinesisches Huhn und Rosenkohl Eierbrötchen mit süßer Chile Granatapfelsauce.

Anweisungen

Backofen auf 45 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Rosenkohlblätter trennen; Herzen dünn schneiden. Beiseite.

Schweinefleisch mit 1/4 TL würzen. jedes Salz und Pfeffer. Braun in 1 El. öl in einer großen Pfanne bei starker Hitze, Drehen, 8 bis 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Schweinefleisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Süßkartoffeln in eine Bratpfanne mit Zwiebeln geben, 2 EL. öl und 1/4 TL. jedes Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Süßkartoffel

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bratpfanne

Schweinefleisch hinzufügen. Braten Sie 15 bis 20 Minuten für medium-selten, Rühren Gemüse einmal.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Schweinefleisch

Inzwischen reiner Honig, Limettensaft, Fischsauce, Knoblauch, Ingwer und die Hälfte des Chilis in einem Mixer. Restliches Chile unterrühren; Sauce beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischsauce