Schwertfisch Milanese

Name: Schwertfisch Milanese
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leicht verpackter Rucola; 3 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 1 zitrone, entsaftet; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner leichtes Olivenöl; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch panko (japanische Semmelbrösel); 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 567 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schwertfischsteaks, jeweils etwa 1/2 Zoll dick; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner ungesalzene butter; 1 Haufen Brunnenkresse, stielig

Schwertfisch Milanese könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept für 4 Personen. Für $ 4.23 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 31% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Beobachte deine Figur? Dieses pescatarische Rezept hat 632 kalorien, 36 g Eiweiß, und 46 g Fett pro Portion. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 26 minuten. 6 leute waren froh, dass sie dieses Rezept probiert haben. Wenn Sie Olivenöl, Olivenöl, Zitronensaft und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die ungesalzene Butter aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit folgendem folgen Mandelmilch-Schokoladenpudding als Nachtisch. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Spoonacular-Score von 77%. Ähnliche Rezepte umfassen Risotto nach Mailänder Art (Risottan alla Milanese), Asparagi alla milanese (Spargel nach Mailänder Art), und Risotto alla milanese (Risotto nach Mailänder Art).

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Legen Sie den Panko in eine Kuchenform. In einer anderen Kuchenform die Eier zum Mischen schlagen. Ein großes Schneidebrett mit Plastikfolie auslegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Frittieröl, Vorzugsweise Canola

3/4 Tasse Gehacktes Frisches Basilikum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

12 Oreo-Kekse, Zerbröselt, Geteilt

Fein Gehackte Pekannüsse, Plus Extra Zum Servieren

Legen Sie 2 Schwertfischsteaks im Abstand von etwa 2 Zoll auf Plastikfolie.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch-steaks

3/4 Tasse Gehacktes Frisches Basilikum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

12 Oreo-Kekse, Zerbröselt, Geteilt

Legen Sie eine weitere Folie Plastikfolie über die Steaks. Glätten Sie die Schwertfischsteaks mit der flachen Seite eines Fleischhammers oder eines schweren Nudelholzes vorsichtig auf eine Dicke von 1/4 Zoll.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch-steaks

6 Rumpsteaks (225 G)

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

3/4 Tasse Gehacktes Frisches Basilikum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

12 Oreo-Kekse, Zerbröselt, Geteilt

3 Tassen Panko-Semmelbrösel

6 Bis 8 Große Pflaumen (ca. 1 1/2 Pfund), In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

Entfernen Sie die obere Plastikfolie und bestreuen Sie den Schwertfisch auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer. Die Schwertfischsteaks beiseite stellen und die restlichen 2 Steaks flachdrücken und würzen. Tauchen Sie jedes Steak in das Ei, dann in den Panko, beschichten Sie es vollständig und klopfen Sie es an, um zu haften.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch

1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional

6 Rumpsteaks (225 G)

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

3/4 Tasse Gehacktes Frisches Basilikum

Zitronenschalenstreifen

Frittieröl, Vorzugsweise Canola

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

12 Oreo-Kekse, Zerbröselt, Geteilt

In Chargen 2 Esslöffel Butter mit 2 Esslöffel hellem Olivenöl in einer schweren großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Leichtes Olivenöl

1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt

2 beschichtete Schwertfischsteaks in die Pfanne geben und braun und knusprig kochen und in der Mitte gerade durchgegart, etwa 1 1/2 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch-steaks

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt

Auf ein Kühlregal auf einem Backblech legen und mit Folie leicht warmhalten (nicht mit Folie versiegeln, da sonst die Panade feucht wird). Mit der restlichen Butter, dem Olivenöl und 2 Schwertfischsteaks wiederholen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch-steaks

Tasse Dünn Geschnittener Streichkäse

1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Eine Prise Rote Pfefferflocken

Orange M&M Backstück

Geröstete Süße Rote Paprikastreifen Und Zusätzlich Gehackter Schnittlauch, Optional

Zitronensaft und natives Olivenöl extra in einer großen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn Geschnitten

Zum Einfetten Des Einsatzes

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade

Peachie-O's Süßigkeiten

Fügen Sie den Rucola und die Brunnenkresse hinzu und werfen Sie leicht, um zu beschichten. Den Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional

Nicht Aus Einem Heimischen Garten

Hähnchenbrust Vom Drehspieß

Übertragen Sie die Schwertfischsteaks auf Teller. Mit dem Salat belegen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch-steaks

Kochausrüstung

Schneidebrett

12 Oreo-Kekse, Zerbröselt, Geteilt

Fein Gehackte Pekannüsse, Plus Extra Zum Servieren

3 Tassen Panko-Semmelbrösel

6 Bis 8 Große Pflaumen (ca. 1 1/2 Pfund), In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt

Eine Prise Rote Pfefferflocken

Orange M&M Backstück

Geröstete Süße Rote Paprikastreifen Und Zusätzlich Gehackter Schnittlauch, Optional

1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade

Peachie-O's Süßigkeiten

Zutaten

Portion:

7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leicht verpackter Rucola 3groß

Krümelkuchenteig (Keebler)1

zitrone, entsaftet 42 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

leichtes Olivenöl 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

extra-natives Olivenöl 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

panko (japanische Semmelbrösel)4Garnelen und geädert

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 567Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

schwertfischsteaks, jeweils etwa 1/2 Zoll dick 42 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

ungesalzene butter 1Haufen

Brunnenkresse, stielig

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem fein gewürzten Weißfisch. Fleischiger, stark aromatisierter Fisch wie Lachs und Thunfisch verträgt sogar einen hellen Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Duck Pond Pinot Gris. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet ungefähr 14 Dollar.

Ententeich Grauburgunder

Unser Grauburgunder zeichnet sich durch seine tropischen Aromen und helle Säure aus. Aromen und Aromen von Zitronenquark, Nektarine, Holunderblüten, Grapefruit dominieren und enden knackig und trocken.