Scyros (Fladenbrot)

Scyros (Fladenbrot)
Scyros (Pita-Sandwich) könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 5 Personen und kostet 2,5 USD pro Portion Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25 g Eiweiß, 26 g Fett, und insgesamt 493 kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 stunde und 10 Minuten. 1 person fand dieses Rezept schmackhaft und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Bananenpfefferringe, Tomaten, Rinderhackfleisch und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den Naturjoghurt aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit folgen 5-Minütiger gesunder gefrorener Pfirsichjoghurt als Nachtisch. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 68%. Dieser Score ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Hühnchen-Fladenbrot-Sandwich, Falafel-Fladenbrot-Sandwich, und Hühnchen-Fladenbrot-Sandwich.

Anweisungen

1
Den Joghurt 15 Minuten in einem Joghurtsieb oder Kaffeefilter abseihen. Die Gurke zerkleinern und in ein Sieb geben, um sie 15 Minuten abtropfen zu lassen. Überschüssige Flüssigkeit aus der Gurke auspressen und in eine kleine Rührschüssel geben. Joghurt und Dill unterrühren. Abdecken und bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gezupfte DillzweigeGezupfte Dillzweige
Zusätzliche Schlagsahne Und Schokoladenraspeln, OptionalZusätzliche Schlagsahne Und Schokoladenraspeln, Optional
1/4 Tasse Erdbeerjoghurt1/4 Tasse Erdbeerjoghurt
HackfleischHackfleisch
Frisch Gepflückte DillzweigeFrisch Gepflückte Dillzweige
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulenMit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen
Schokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M'sSchokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M's
2
Das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; den Knoblauch einrühren und etwa 5 Minuten kochen lassen, bis er duftet. Legen Sie etwa 1/4 der Zwiebelscheiben für die Sandwiches beiseite und geben Sie die restliche Zwiebel in die Pfanne. kochen Sie bis weich, etwa 5 Minuten mehr.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
3
Fügen Sie das Rinderhackfleisch und den Oregano hinzu und kochen Sie, bis das Fleisch nicht mehr rosa ist und anfängt zu bräunen. Hitze auf mittelhoch erhöhen, Fett vom Rindfleisch abtropfen lassen und Sellerie, Spinat und Pilze einrühren. Kochen und rühren, bis der Sellerie weich geworden ist und das Fleisch schön gebräunt ist, noch etwa 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Roma-Tomaten, Entkernt Und Klein GewürfeltRoma-Tomaten, Entkernt Und Klein Gewürfelt
1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
4
Um die Scyros zusammenzusetzen, teilen Sie das Fleisch unter die erwärmten Pitas. Jedes Sandwich mit Zwiebelscheiben, Bananenpfefferringen und Tomatenschnitzen belegen. Zum Servieren mit der Scottziki-Sauce bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Banane Pfeffer RingeBanane Pfeffer Ringe
Bis 6 Mittelgroße Grüne Tomaten, 1,25 Cm Dick GeschnittenBis 6 Mittelgroße Grüne Tomaten, 1,25 Cm Dick Geschnitten
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen
4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion5
Gesundheits-Score34
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