Senf gebratener Wels mit Tomatenrelish

Name: Senf gebratener Wels mit Tomatenrelish
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Seeforellenfilets (etwa je Stück); 1 Doppelt gefüllte Oreos krabben kochen gewürz, wie OldBay; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dijon-Senf; 680 Habanero-Pfeffer US-Bauernhof-angehoben catfishfillets; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackter frischer Koriander; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frische Thymianblätter; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 2 grüne Zwiebeln, gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 jalapeno, entkernt und gehackt; 1 Schale und Saft der Zitrone; 1 Schale und Saft von Limette; 4 Garnelen und geädert Öl, zum braten; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gesäte und gewürfelte Tomaten

Benötigen Sie eine frei von Milchprodukten und pescatarian Hauptgericht? Senf gebratener Wels mit Tomatenrelish könnte ein großartiges Rezept zum Probieren sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 770 Kalorien, 41g Eiweiß, und 22g Fett jeder. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Olivenöl, gemahlenen Pfeffer, Koriander und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept wird von 3 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 30 Minuten. 1%. usgezeichnet. Versuchen Pfanne gebratener Wels mit gebuttertem Reis & eingelegtem Pfeffer Relish, Senf gebratener Wels, und Gegrillter Wels mit Oliven-Tomaten-Relish für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Fisch mit Olivenöl, Salz und Pfeffer bestreuen und in eine tiefe Schüssel geben. In einer kleinen Schüssel Senf und Thymian vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Olivenöl

Senf

Thymian

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Mischen und auf beiden Seiten des Fisches verteilen. Top mit der Zitronenschale und Saft. In den Kühlschrank stellen, um 2 bis 3 Stunden zu marinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenschale

Verbreiten

Saft

Fisch

Eine Fritteuse auf 350 Grad F vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Friteuse

In einer kleinen Schüssel Maismehl und Mehl miteinander vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Getreidemehl

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Streuen Sie die Krabbenkochgewürze auf den Fisch und baggern Sie die Maismehlmischung hinein.

Zutaten, die Sie benötigen

Krabbe Kochen Gewürz

Getreidemehl

Fisch

3 bis 4 Minuten in die Fritteuse geben und dann auf Papiertücher legen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Friteuse

Mit Tomatenrelish servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Relish

Tomate

In einer kleinen Schüssel Tomaten, Koriander, Knoblauch, Zwiebeln, Jalapeno und Limettenschale und Saft vermischen. Abdecken und bis zu 3 Tage kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl

Cilantro

Jalapeno-Pfeffer

Tomate

Knoblauch

Zwiebel

Saft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kochausrüstung

Schüssel

Friteuse

Papierhandtuch

Zutaten

Portion:

4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Seeforellenfilets (etwa je Stück)1Doppelt gefüllte Oreos

krabben kochen gewürz, wie OldBay 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Dijon-Senf 680Habanero-Pfeffer

US-Bauernhof-angehoben catfishfillets 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

allzweck-Mehl 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gehackter frischer Koriander 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

frische Thymianblätter 2Nelke

knoblauch, gehackt 2

grüne Zwiebeln, gehackt 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 1

jalapeno, entkernt und gehackt 1

Schale und Saft der Zitrone 1

Schale und Saft von Limette 4Garnelen und geädert

Öl, zum braten 1vgl. geriebener Parmesan

New York Strip Steaks 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gesäte und gewürfelte Tomaten

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Wels auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Elsass Willm Pinot Gris Reserve. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 16 Dollar.