Sesam-Nudelsalat mit roter Paprika und Erdnüssen

Sesam-Nudelsalat mit roter Paprika und Erdnüssen
Sesam-Nudelsalat mit roter Paprika und Erdnüssen könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 331 Kalorien, 11g protein, und 8g Fett jeder. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Knoblauchzehen, Sojasprossen, Tomatenmark und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. 3%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Snap Erbsen-, Paprika- und Sesamsalat, Reisnudelsalat mit Grapefruit und Erdnüssen, und Asiatisches Huhn und Reis-Nudelsalat mit Erdnüssen.

Anweisungen

1
Um Dressing vorzubereiten, kombinieren Sie die ersten 10 Zutaten in einem Glas; bedecken Sie fest und schütteln Sie kräftig.
Zutaten, die Sie benötigen
SchüttelnSchütteln
2
Um den Salat zuzubereiten, kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen, ohne Salz und Fett.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SalzSalz
3
Abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
4
Kombinieren Sie Nudeln, Sojasprossen und die nächsten 5 Zutaten (Sojasprossen durch Koriander) in einer großen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasprossenSojasprossen
CilantroCilantro
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Gießen Sie Dressing über Salat; werfen Sie sanft zu beschichten.
6
30 Minuten stehen lassen.
7
Mit Erdnüssen bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussErdnuss

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score37
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