Sesam-Pecan-Hühnchenstreifen könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses milchfreie Rezept hat 554 Kalorien, 39g protein, und 25 G Fett pro portion. Wenn Sie Erdnussöl, Dijon-Senf, Eiweiß und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Erdnussöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesalzene Erdnuss-Toffee-Kekse als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 1%. ut. Versuchen Sesam-Hähnchen-Streifen, Sesam-Hähnchen-Streifen, und Sesam-Hähnchen-Streifen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Den Senf, Pfirsichkonserven, Thymian, 1 Esslöffel Wasser und eine Prise Salz in einer kleinen Schüssel verquirlen. Das Eiweiß in einer großen Schüssel schaumig schlagen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pfirsichkonserven
Fettreduziertes Vanilleeis, Optional
8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
1/2 Kopf Wirsingkohl Fein Geschnitten
Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)
Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze. Tauchen Sie die Hähnchenstreifen in das Eiweiß und rollen Sie dann die Semmelbröselmischung ein, drücken Sie, damit sie haftet. In Chargen das Huhn goldbraun kochen, etwa 3 Minuten pro Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze
1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt
Fettreduziertes Vanilleeis, Optional
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional
Zitronenschalenstreifen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, Geschält
4
Auf Papiertüchern abtropfen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt
5
Mit der Pfirsich-Senf-Sauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto