Sesam Schweinefleisch

Name: Sesam Schweinefleisch
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Brokkoli-Krautsalat-mix; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bohnenmus, gut erhitzt, etwas Hühnerbrühe oder Wasser hinzufügen, um eine glatte, streichfähige Konsistenz zu erhalten; 2 etwas gehackte Zucchini Heißer gekochter Reis, optional; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gefrorene Zuckerschoten; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 340 Habanero-Pfeffer schweinefilet , in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) sesamsamen, geröstet; 4 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) ganzer Schweinelendenbraten, pariert

Das Rezept Sesamschweinefleisch kann gemacht werden in ungefähr 20 Minuten. Für $ 3.18 pro Portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 2 dient. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 44 g Eiweiß, 22 g Fett, und insgesamt 509 kalorien. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Eine Mischung aus Sojasauce, Canolanöl, Sesamsamen und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 80%. rstaunlich. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Sesam Schweinefleisch, Sesam-Schweinerippchen, und Sesam-Schweinerippchen.

Anweisungen

Maisstärke, Brühe und Sojasauce in einer kleinen Schüssel glatt rühren; beiseite stellen. In einer großen Pfanne oder einem Wok Öl erhitzen; Schweinefleisch und Knoblauch 5 Minuten unter Rühren braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

Ganzer Schweinelendenbraten, Pariert

Goya® Knoblauch

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Brokkoli-Krautsalatmischung hinzufügen; 3-4 Minuten länger unter Rühren braten oder bis das Fleisch nicht mehr rosa und der Brokkoli knusprig-zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli-Krautsalat-mix