Sesamnudeln

Name: Sesamnudeln
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch b Zucker; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderte Karotten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Gurke; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frozen edamame; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Erdnuss-Sauce; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Rettich; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Paprika; 12 Garnelen und geädert Salz; 2 Jakobsmuscheln, in Scheiben geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Süße rote Paprikaringe; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Vollkorn-penne

Sesamnudeln benötigen ungefähr 22 minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept ergibt 12 Portionen mit 71 kalorien, 3 g Eiweiß, und 1 g Fett jeder. Für 27 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 2% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Schneeerbsen, Salz, Gurken und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen milchfrei und vegetarisch Diät. Nur wenige Leute mochten diese Beilage wirklich. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Insgesamt verdient dieses Rezept eine not so awesome spoonacular Punktzahl von 32%. Ähnliche Rezepte sind Sesamkruste Thunfisch & Avocado mit würzigen Sesam-Zucchini-Nudeln, Honig-Teriyaki-Hähnchenfinger mit Sesam mit Sesam-Cellophan-Nudeln und Snap Peas, und Sesamnudeln.

Anweisungen

Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen. Nudeln 10 Minuten al dente kochen, Edamame für die letzten 3 Minuten und Brokkoli und Schneeerbsen für die letzte Minute hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schnee-Erbsen