Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Shake n' Shimmy Schweinekoteletts einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 42g protein, 31 G Fett, und insgesamt 590 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 35 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Zucker, koscheres Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. 5%. ut. Versuchen Schütteln und backen Schweinekoteletts, SHAKE 'N BAKE® Mexikanische Schweinekoteletts, und Shake und Kokosnuss backen Schweinekoteletts für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Wasser, Salz, Zucker und braunen Zucker in einen großen Topf geben und die Schweinekoteletts in die Salzlake geben, damit sie 1 Stunde einweichen können.
Zutaten, die Sie benötigen
Brauner Zucker
Schweinekoteletts
Sole
Zucker
Wasser
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
3
Einen Grill auf mittlere Hitze vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
4
Panko, Käse, Petersilie, Salz und Pfeffer nach Geschmack in eine große wiederverschließbare Plastiktüte geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Petersilie
Käse
Pfeffer
Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-Beutel
5
Die geschlagenen Eier in eine Auflaufform geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Ei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle Gericht
6
Entfernen Sie die Schweinekoteletts aus der Salzlake. Baggern Sie die Koteletts durch die Eier und schütteln Sie sie jeweils 1 in der Brotkrumenmischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweinekoteletts
Brot
Schütteln
Ei
7
Öl die Grillroste mit einem sauberen Geschirrtuch in Pflanzenöl getaucht.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Tee
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchentücher
Grill
8
Legen Sie die Koteletts auf den Grill und kochen Sie sie 10 Minuten lang bei geschlossenem Deckel. Flip die Schweinekoteletts und kochen, bedeckt, für weitere 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweinekoteletts
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
9
Übertragen Sie die Koteletts auf eine Servierplatte und servieren Sie sie.
Schweinekoteletts passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Riesling. Chardonnay passt zu einfachen Koteletts oder Koteletts in Butter- oder Sahnesauce, trockener Riesling ergänzt süße Zusätze wie Honigsenf oder Äpfel und Pinot Noir ist eine sichere Wahl für Schweinefleischgerichte im Allgemeinen. Die Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay mit einem 4.4 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.