Shrimp Scampi

Shrimp Scampi
Das Rezept Garnelen Scampi könnte Ihr mediterranes Verlangen in etwa befriedigen 25 Minuten. Dieses Rezept is für 25 Portionen. mit 40 Kalorien, 4g Eiweiß, und 2 G Fett jeder. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Petersilie, Zwiebel, Zitronensaft und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 2%. icht so genial. Versuchen Shrimp 2 Möglichkeiten: Sojasauce-Gegrillte Garnelen mit Spinatsalat und Scampi im neuen Stil, Shrimp Scampi, und Shrimp Scampi für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mix dressing mix, Saft, 1/4 Tasse Wasser, 2 El. öl, Petersilie, Knoblauch und Pfeffer, bis sie gut vermischt; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salat Dressing MixSalat Dressing Mix
PetersiliePetersilie
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
SaftSaft
WasserWasser
SpeiseölSpeiseöl
2
Die restlichen 2 EL erhitzen. öl in großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Zwiebel hinzufügen; kochen und rühren, bis sie weich, aber nicht gebräunt.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
4
Garnelen hinzufügen; Kochen Sie 3 Minuten oder bis Garnelen rosa werden, gelegentlich umrühren. Salatdressing-Mischung einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SalatdressingSalatdressing
GarneleGarnele
5
Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen; 1 Minute kochen.
6
Über heißem gekochtem Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochter ReisGekochter Reis

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion25
Gesundheits-Score2
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