Singapur-Satay-Sandwiches

Singapur-Satay-Sandwiches
Brauche ein milchfreies Hauptgericht? Singapur-Satay-Sandwiches könnten ein spektakuläres Rezept zum Probieren sein. Eine Portion enthält 403 kalorien, 32 g Eiweiß, und 12 g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Für 1,77 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 24% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Ananas, Limettensaft, Karotten und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 59%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte sind Singapur-Schweinefleischsatay mit Zitronen-Curry-Reis, Weichschalen-Krabbensandwiches mit Singapur-Krautsalat, und Singapur Nudeln (Singapur Mei Spaß).

Anweisungen

1
Hühnchen auf beiden Seiten mit Steakgewürz bestreuen. In einer großen Pfanne Hühnchen auf jeder Seite 4-7 Minuten in Öl kochen oder bis die Säfte klar sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Tortillas Aus Weizenmehl, 20 CmTortillas Aus Weizenmehl, 20 Cm
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Dünn-Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
2
Auf ein Schneidebrett geben und zerkleinern.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
3
In einer großen mikrowellengeeigneten Schüssel Erdnussbutter schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote, Grüne, Gelbe Und Blaue Gel-LebensmittelfarbeRote, Grüne, Gelbe Und Blaue Gel-Lebensmittelfarbe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Getrockneter Oregano, 1/3 HandvollGetrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
4
Apfelsaft, Limettensaft, Sojasauce und Paprikasauce unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Plus 1/2 Tasse Wasser, Geteilt2 Esslöffel Plus 1/2 Tasse Wasser, Geteilt
Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und BändernBall® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
Ganzer Schweinelendenbraten, PariertGanzer Schweinelendenbraten, Pariert
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Oreo-KekseGehackte Oreo-Kekse
5
Hühnchen hinzufügen und in den Mantel werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
6
1/2 Tasse Hühnermischung auf den Rollboden geben; mit Römerbrot, Karotten, Gurke und Ananas belegen. Rollverschlüsse ersetzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)
Gezupfte DillzweigeGezupfte Dillzweige
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
12 Mit Pimiento Gefüllte Oliven, Gehackt12 Mit Pimiento Gefüllte Oliven, Gehackt
(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score23
Magazin