So-Einfache Bratpfanne Frittata

So-Einfache Bratpfanne Frittata
Sie können nie zu viele Morgenmahlzeitrezepte haben, also probieren Sie So-Easy Skillet Frittatan aus. Dieses Rezept is für 6 und kostet 84 Cent pro Portion Portion/en. Eine Portion enthält 208 kalorien, 10 g Eiweiß, und 17 g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Oscar Mayer Speck, Paprika, Eier und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, ursprünglich, Fodmap-freundlich und ketogen Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 25%. icht so hervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen So-Einfache Bratpfanne Frittata, Bratpfanne Frittata, und Italienische Bratpfanne Frittata.

Anweisungen

1
Ofen auf 400 Grad F vorheizen Eier und Frischkäseaufstrich mit Schneebesen gut vermengen; beiseite stellen. Sprühen Sie die 10-Zoll-ofenfeste Antihaftpfanne mit Kochspray ein.
Zutaten, die Sie benötigen
8 Dicke Scheiben Dillgurke8 Dicke Scheiben Dillgurke
1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
2
Paprika in die Pfanne geben; kochen und rühren 2 Minuten oder bis knusprig-zart.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob GehacktEine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
3
Fügen Sie Speck der Frischkäsemischung zusammen mit 3/4 Tasse des geriebenen Käses und dem Koriander hinzu; rühren, bis alles gut vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit Einem Hauch Von Philadelphia®, GeteiltMit Einem Hauch Von Philadelphia®, Geteilt
1 Packung (4 Unzen) Gekühlte Hörnchen1 Packung (4 Unzen) Gekühlte Hörnchen
1 1/2 Unzen 100 Prozent Tequila Blanco1 1/2 Unzen 100 Prozent Tequila Blanco
1-1/2 Tassen KRAFT® Geriebener Triple Cheddar-Käse Mit Einem Hauch Von PHILADELPHIA®, Geteilt1-1/2 Tassen KRAFT® Geriebener Triple Cheddar-Käse Mit Einem Hauch Von PHILADELPHIA®, Geteilt
4
Zu den Zutaten in der Pfanne geben; rühren. Pfanne mit Deckel abdecken. Hitze auf niedrig reduzieren; 6 bis 8 Minuten kochen oder bis die Eimischung fast in der Mitte ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
5
Deckel abnehmen.
6
Pfanne in den Ofen stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
7
5 Minuten backen oder bis die Mitte fest ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
8
Aus dem Ofen nehmen. Mit der restlichen 1/4 Tasse geriebenem Käse belegen; mit Deckel abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit Einem Hauch Von Philadelphia®, GeteiltMit Einem Hauch Von Philadelphia®, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
9
2 Minuten stehen lassen. Lösen Sie die Frittata mit einem Spatel von der Seite der Pfanne. auf Servierplatte schieben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug
10
Zum Servieren in Keile schneiden.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score3
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