Soba-Nudeln mit Shiitake-Pilzen und Rettich-Rezept

Soba-Nudeln mit Shiitake-Pilzen und Rettich-Rezept
Benötigen Sie eine milchfreies Hauptgericht? Soba Nudeln mit Shiitake Pilzen und Rettich Rezept könnte ein tolles Rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion enthält 819 Kalorien, 42g protein, und 34g Fett. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie grüne Zwiebeln, Soba-Nudeln, Shiitake-Pilze und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 5%. olide. Versuchen Knoblauch-Soba-Nudeln mit Hühnchen und Shiitake-Pilzen, Sesam & shiitake-soba-Nudeln, und Brokkoli und Shiitake-Pilz-Soba-Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einem kleinen Topf die Sojasauce, Essig, Mirin, Sriracha und 3 Esslöffel Wasser mischen und bei starker Hitze köcheln lassen. Reduzieren Sie die Hitze auf Mittel-niedrig und fügen Sie das Huhn. Köcheln Sie vorsichtig, bis das Huhn durchgehend undurchsichtig ist, etwa 10 Minuten. Die Flüssigkeit verdickt sich leicht, wenn das Huhn kocht, aber fügen Sie etwas mehr Wasser hinzu, wenn es trocken wird.In der Zwischenzeit einen Topf Wasser bei starker Hitze zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Schweinelendenbraten, PariertGanzer Schweinelendenbraten, Pariert
SrirachaSriracha
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder ProsciuttoDünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Weiße PerlgraupenWeiße Perlgraupen
GOYA® Tiefkühlerbsen, AufgetautGOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut
2
Fügen Sie die Soba-Nudeln und eine Prise Salz hinzu und kochen Sie sie al dente, etwa 5 Minuten oder gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Sofort in einem Sieb in der Spüle abtropfen lassen, unter fließendem kaltem Wasser abspülen und erneut abtropfen lassen thoroughly.In in einer Pfanne das Olivenöl bei starker Hitze erhitzen. Wenn das Öl heiß ist, fügen Sie die Pilze und eine Prise Salz hinzu und kochen Sie unter häufigem Rühren, bis sie weich sind, 2-3 minutes.In eine Schüssel, werfen Sie die Soba-Nudeln mit dem warmen Huhn und Sauce, warme Pilze und die Hälfte der grünen Zwiebeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
Soba NudelnSoba Nudeln
1 Tasse Schalotten, Gehackt1 Tasse Schalotten, Gehackt
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Flasche Süß-saure Sauce, GeteiltFlasche Süß-saure Sauce, Geteilt
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Dünn-Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
3
In eine Servierschüssel geben und mit den restlichen Frühlingszwiebeln, Sesamöl und Rettich belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
Eine Prise Weißer SesamEine Prise Weißer Sesam
Gewürfelter Teilentrahmter Mozzarella-Käse (1/2-Zoll-Würfel)Gewürfelter Teilentrahmter Mozzarella-Käse (1/2-Zoll-Würfel)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
4
Sofort servieren.Probieren Sie diese Rezepte mit Soba-Nudeln auf Food Republic aus: Rezept für Soba-, Blumenkohl- und Blutorangensalat
Zutaten, die Sie benötigen
Blood OrangeBlood Orange
Soba NudelnSoba Nudeln
Ganze Reife OlivenGanze Reife Oliven
5
Soba Sushi
6
Brötchen Rezept
Zutaten, die Sie benötigen
(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)
7
Soba Nudelsalat mit Frühlingsgemüse
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Maistortillas (6 Zoll), ErwärmtGelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion2
Gesundheits-Score24
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