Soja-Zitrus-Jakobsmuscheln mit Soba-Nudeln

Name: Soja-Zitrus-Jakobsmuscheln mit Soba-Nudeln
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke chili knoblauch sauce (wie Lee Kum Kee); 1 1 EL getrockneter Oregano dunkles Sesamöl, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke gehackter geschälter frischer Ingwer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 1 1 EL getrockneter Oregano 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner natriumarme Sojasauce; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Orangensaft; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding jakobsmuscheln; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch heiß gekochte Soba (etwa 6 Unzen ungekochte Buchweizennudeln)

Soja-Zitrus-Jakobsmuscheln mit Soba-Nudeln sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 37g protein, 5 G Fett, und insgesamt 898 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Chili-Knoblauch-Sauce, Sesamöl, Reisessig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. 4%. olide. Versuchen Miso-Glasierte Jakobsmuscheln mit Soba-Nudeln, Zitrus-soba-Nudeln, und Asiatische Brühe mit pochierten Garnelen, Jakobsmuscheln und Soba-Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten und 1 Teelöffel Öl in einer flachen Auflaufform; Fügen Sie Jakobsmuscheln in einer einzigen Schicht hinzu. Marinieren Sie 4 Minuten auf jeder Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Jakobsmuschel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Restliche 2 Teelöffel Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Jakobsmuscheln aus der Schüssel nehmen und Marinade reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Jakobsmuschel

Jakobsmuscheln in die Pfanne geben; 1 Minute auf jeder Seite anbraten oder bis fast fertig.

Zutaten, die Sie benötigen

Jakobsmuschel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Jakobsmuscheln aus der Pfanne nehmen; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Jakobsmuschel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Restliche Marinade in Pfanne geben; zum Kochen bringen. Jakobsmuscheln in die Pfanne geben; 1 Minute kochen. Nudeln mit Salz und Frühlingszwiebeln werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Marinade

Jakobsmuschel

Pasta

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie 1 Tasse Nudelmischung auf jeden der 4 Teller. Jede Portion mit etwa 3 Jakobsmuscheln belegen und mit 1 Esslöffel Sauce beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Jakobsmuschel

Pasta

Soße

Gedämpfte Erbsen Vinaigrette: Dampf 1 Tasse Schnee Erbsen und 1 Tasse Zucker Snap Erbsen, bedeckt, 3 Minuten oder bis knusprig-zart.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucker Snap Erbsen

Vinaigrette

Schnee-Erbsen

Erbse

Kombinieren Sie mit 1/3 Tasse dünn geschnittenen Radieschen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rettich

Kombinieren Sie 1 Esslöffel Reisessig, 1 Esslöffel Sojasauce, 2 Teelöffel Rapsöl, 1 1/2 Teelöffel Mirin, 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer und 1/8 Teelöffel koscheres Salz; mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Reisessig

Koscheres Salz

Rapsöl

Sojasauce

6 Sesambrötchen, Geteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Über Erbsenmischung gießen; werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Erbse

Kochausrüstung

Backform

Pfanne

Schneebesen

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

chili knoblauch sauce (wie Lee Kum Kee)11 EL getrockneter Oregano

dunkles Sesamöl, geteilt 1Heath Bar Toffeestücke

gehackter geschälter frischer Ingwer 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dünn geschnittene grüne Zwiebeln 11 EL getrockneter Oregano

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

natriumarme Sojasauce 11 EL getrockneter Oregano

frischer Orangensaft 11 EL getrockneter Oregano

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 0Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

jakobsmuscheln 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

heiß gekochte Soba (etwa 6 Unzen ungekochte Buchweizennudeln)

Empfohlener Wein: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Jakobsmuscheln auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chardonnay, Chenin Blanc und Pinot Noir. Chardonnay und Chenin Blanc passen hervorragend zu gegrillten oder gebratenen Jakobsmuscheln. Wenn Ihre Jakobsmuscheln mit Speck oder anderen Wurstwaren kombiniert werden, probieren Sie einen leicht gekühlten Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist A bis Z Chardonnay. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 15 Dollar.