Sommergemüse-Kartoffelsalat mit Sardellen-Dressing
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Sommergemüse- und Kartoffelsalat mit Sardellen-Dressing. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 660 Kalorien, 16g protein, und 15g Fett jeder. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie Milch, ölverpackte Sardellen, Kirschtomaten und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 0%. enial. Versuchen Sardellen-Salat-Dressing, Romana Salat mit Sardellen-Dressing, und Knoblauch-Sardellen-Salat-Dressing für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einem Topf mit kochendem Salzwasser die gelben Bohnen 3 Minuten zart kochen. Mit einem geschlitzten Löffel die Bohnen auf ein Backblech geben und abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Beans
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter Löffel
Backblech
20 Frische Erdbeeren, Geschält
2
Fügen Sie die grünen Bohnen in das kochende Wasser und Kochen, bis nur zart, 2 Minuten. Mit dem geschlitzten Löffel die grünen Bohnen auf das Backblech geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne Bohnen
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter Löffel
Backblech
3
Abkühlen lassen, dann trocken Tupfen.
4
Knoblauch, Lorbeerblätter, Thymian, Rosmarin und Pfefferkörner in das kochende Wasser geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Pfefferkörner
Lorbeerblatt
Rosmarin
Knoblauch
Thymian
Wasser
5
Fügen Sie die Kartoffeln hinzu und köcheln Sie bei mäßig hoher Hitze, bis sie weich sind, etwa 20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
6
Die Kartoffeln abtropfen lassen und die Knoblauchzehen reservieren. Entsorgen Sie die Gewürze.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze Knoblauchzehen
Würze
Kartoffel
7
In einer kleinen Schüssel die Sardellen 10 Minuten in der Milch einweichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Sardelle
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
8
Die Sardellen abtropfen lassen, grob hacken und in einen Mixer geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Sardelle
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
9
Fügen Sie das Olivenöl und den reservierten Knoblauch und Püree hinzu. Bei eingeschalteter Maschine langsam den Essig hinzufügen. Das Dressing in eine Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen und Petersilie und Majoran unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Olivenöl
Majoran
Petersilie
Essig
Knoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
10
Schneiden Sie die gekochten Kartoffeln 1/4 Zoll dick und legen Sie Sie in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
11
Die Hälfte des Sardellen-Dressings hinzufügen und vorsichtig werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Sardelle
12
Fügen Sie die gelben und grünen Bohnen, die Kirschtomaten und das restliche Dressing hinzu, werfen Sie es vorsichtig und servieren Sie es.