Wenn Sie ungefähr 55 Minuten Zeit in der Küche haben, ist Sonnenblumenbrot vielleicht ein tolles vegetarisches Lacto-Ovo-Rezept zum Ausprobieren. Eine Portion enthält 163 Kalorien, 5 g Protein und 5 g Fett. Dieses Rezept reicht für 24 Personen. Für 19 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 8 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Aktivhefe, Sonnenblumenkerne, Honig und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es eignet sich gut als Brot. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 31 % verdient. Dieses Ergebnis ist eher schlecht. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, werfen Sie einen Blick auf diese ähnlichen Rezepte: Vollkorn-Sonnenblumen-Leinsamenbrot (für die Brotmaschine), Lein- und Sonnenblumenkernbrot für Brotmaschinen und Brotmaschinen-Haferflocken-Sonnenblumenkernbrot.
Anweisungen
1
In einer großen Schüssel 2 Tassen Allzweckmehl, Vollkornmehl, Sonnenblumenkerne, Hefe und Salz vermischen. In einem Topf Wasser, Milch, Honig und Butter auf 120–130 °C erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Optional Zusätzlich Gesalzene Sonnenblumenkerne
Optional Zusätzlich Gesalzene Sonnenblumenkerne
2 Tassen Gehackte Pekannüsse, Optional
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)
1 1/4 Tassen Warmes Wasser (112 Bis 118 Grad F/44 Bis 48 Grad C)
Zu den trockenen Zutaten hinzufügen. Schlagen, bis alles glatt ist. So viel restliches Allzweckmehl einrühren, dass ein weicher Teig entsteht.
Zutaten, die Sie benötigen
Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)
Knoblauch, 4 Zerdrückt, Die Anderen 2 In Dünne Scheiben Geschnitten
3
Auf eine bemehlte Fläche stürzen; ca. 6-8 Minuten kneten, bis alles glatt und elastisch ist.
4
In eine gefettete Schüssel geben und einmal wenden, um die Oberseite einzufetten. Abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.