Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Spaghetti mit grüner Sauce. Dieses vegetarische Rezept hat 350 Kalorien, 13g protein, und 12g Fett pro portion. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Philadelphia Frischkäse, Zwiebel, feuchtigkeitsarme Teil Skim Mozzarella-Käse, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Frischkäse zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frischkäse Dessert Keile als dessert. Dieses Rezept aus Kraftpapier-Rezepte hat-1-fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. 7%. iemlich gut. Versuchen Spaghetti mit grüner Olivensauce, Geheime grüne Sauce Spaghetti, und Spaghetti mit Grünem Tomaten-Spaghetti con Pomodori Verdi für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 177°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Spaghetti wie auf der Verpackung angegeben kochen, Salz weglassen. In der Zwischenzeit 1/4 Tasse Dressing in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Spaghettitrgern
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Zwiebeln, Paprika und Knoblauch hinzufügen; kochen und rühren 5 min. oder bis knusprig-zart.
Zutaten, die Sie benötigen
Peppers
Knoblauch
Zwiebel
4
Salat hinzufügen; kochen und rühren 2 min. oder bis verwelkt.
Zutaten, die Sie benötigen
Kopfsalat
5
Transfer zum Mixer.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
6
Restliches Dressing, Frischkäse und Koriander hinzufügen; glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischkäse
Cilantro
7
Spaghetti abtropfen lassen; in große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Spaghettitrgern
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
8
Sauce hinzufügen; zum Mantel werfen. Löffel in 13x9-Zoll-Backform mit Kochspray besprüht; Top mit Mozzarella. Decken.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft
Soße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
9
Backen 10 min. oder bis die Mischung durch erhitzt und Mozzarella geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft