Spaghetti und Muscheln

Name: Spaghetti und Muscheln
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 1 Knoblauchzehe, dünn geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer Zitronensaft; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. littleneck oder Manila Muscheln, geschrubbt; 1 2 TL Knoblauchpulver geriebener Parmesan-Käse; 1 2 TL Knoblauchpulver ungesalzene butter; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Vollkorn-spaghetti

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Spaghetti und Muscheln aus. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 259 Kalorien, 14g protein, und 4g Fett jeder. Eine Mischung aus Manila-Muscheln, Spaghetti, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 8%. olide. Versuchen Spaghetti mit Venusmuscheln, Spaghetti mit Venusmuscheln, und Spaghetti mit Venusmuscheln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Spaghetti gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen. Reservieren Sie 1/2 Tasse des Kochwassers vor dem Abtropfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spaghettitrgern

Wasser

Nudeln abtropfen lassen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Knoblauch hinzufügen und 1 Minute kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Fügen Sie Muscheln, zerdrückten roten Pfeffer, Zitronensaft und 1/2 Tasse Kochwasser hinzu; vorsichtig umrühren, um zu kombinieren. Abdecken und köcheln lassen, bis sich die Muscheln öffnen und ihre Säfte freisetzen, ca. Verwenden Sie eine Zange, um Muscheln in eine Schüssel zu geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Zitronensaft

Muschel

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zange

Schüssel

Gekochte Nudeln und Parmesan mit Sauce in die Pfanne geben. Kochen, werfen, 3 Minuten oder bis leicht verdickt. In 4 flache Schalen teilen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gekochte Nudeln

Parmesankäse