Spargel Frittata

Name: Spargel Frittata
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 302 Habanero-Pfeffer frischer Spargel, geschnitten und in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen fettreduzierte saure Sahne, geteilt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte frische Petersilie; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerkleinerter fettarmer Cheddar-Käse; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) New York Strip Steaks; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 5 Kruste: Graham-Cracker-Krümel geschredderter Parmesankäse, geteilt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Spargel, Olivenöl, Petersilie und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. 0%. uper. Versuchen Spargel Frittata, Spargel Frittata, und Spargel-Frittata für Zwei für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Broiler Vorheizen. In einem großen Topf 4 Tassen Wasser zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Masthähnchen

Fügen Sie Spargel hinzu; kochen, aufgedeckt, 2-4 Minuten oder einfach bis knusprig-zart.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel

Spargel abtropfen lassen und sofort in Eiswasser fallen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel

Wasser

Abtropfen lassen und trocken Tupfen.

In einer kleinen Schüssel Eierlikör, 3 Esslöffel Parmesan, Salz und Pfeffer verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Salz Und Pfeffer

Eiersatz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

In einem 10-in. ofenfeste Pfanne, Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen; kochen und rühren, bis sie weich sind. Spargel und Petersilie unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel

Petersilie

Zwiebel

Gießen Sie in Ei-Mischung. Hitze auf Mittel reduzieren; kochen, abgedeckt, 8-10 Minuten oder bis die Eier fast fertig sind. Aufdecken; mit restlichem Parmesan bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse