Spargel mit Orangensauce
Wenn Sie Ihrem Repertoire weitere glutenfreie, Ovo-lacto-vegetarische und ursprüngliche Rezepte hinzufügen möchten, ist Orangensauce-Spargel möglicherweise ein Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Eine Portion enthält 92 Kalorien , 3 g Protein und 6 g Fett . Für 1,29 $ pro Portion deckt dieses Rezept 10 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Nicht vielen Leuten gefiel diese Soße wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Eine Mischung aus Pfeffer, Nabelorange, Orangenschale und einer Handvoll anderer Zutaten genügen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Insgesamt erhält dieses Rezept eine nicht ganz so hervorragende Löffelnote von 28 % . Ähnliche Rezepte sind Spargel mit Orangensauce , Spargel mit Orangen-Ingwer-Sauce und Spargel mit Orangen-Hollandaise-Sauce .
Anweisungen
Spargel und etwas Wasser in eine große Pfanne geben; zum Kochen bringen. Abdecken und 6–8 Minuten garen, bis es knusprig und zart ist.
In der Zwischenzeit in einer anderen Pfanne den Knoblauch 1 Minute lang in Butter anbraten; Knoblauch wegwerfen. Orangensaft, Schale, Salz und Pfeffer einrühren; Wärme durch.
Spargel abtropfen lassen und in eine Servierschüssel geben.
Mit Orangensauce beträufeln; Mit Orangenspalten garnieren.