Speck, Lauch und Kartoffelomelett

Speck, Lauch und Kartoffelomelett
Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? Speck, Lauch und Kartoffelomelett könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 37g protein, 63g Fett, und insgesamt 812 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zwiebelpulver, Pfeffer, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Butter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Butter-Kuchen als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 67%, was solide ist. Versuchen Speck, Lauch und Kartoffelomelett, Speck und gebratenes Kartoffelomelett, und Speck-, Kartoffel- und Lauchumsätze für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einem großen Messbecher Eier, Wasser, Schnittlauch, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Rosmarin und schwarzen Pfeffer verquirlen; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Halbmondförmige Scheiben Englische GurkeHalbmondförmige Scheiben Englische Gurke
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
SchulterSchulter
Hammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne KnochenHammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne Knochen
(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
LuftkopfbonbonsLuftkopfbonbons
Gehackte Oreo-KekseGehackte Oreo-Kekse
2
Braten Sie gewürfelten Speck bei mittlerer Hitze in einer 10-Zoll (25 cm) Antihaft-Pfanne, bis sie knusprig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
10 Unzen Dünn Geschnittener Gekochter Truthahn, Zerkleinert10 Unzen Dünn Geschnittener Gekochter Truthahn, Zerkleinert
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
3
Entfernen und legen Sie auf Papiertuch gefüttert Platte abtropfen lassen. Pfanne abwischen und auf mittlere Hitze zurückstellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Goya® Hühnerbrühe In PulverformGoya® Hühnerbrühe In Pulverform
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
4
Butter in die Pfanne geben und geriebene Kartoffeln unter Rühren 5 Minuten kochen. Lauch und gekochten Speck einrühren; kochen, 5 Minuten rühren oder bis das Gemüse golden wird.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochter SpeckGekochter Speck
Gelbe Maistortillas (6 Zoll), ErwärmtGelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt
Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, OptionalLebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional
(110° Bis 115°, Ohne Milch Und Butter)(110° Bis 115°, Ohne Milch Und Butter)
1 Kleiner Kopf Wirsingkohl Oder Napa, In 2,5 Cm Dicke Streifen Geschnitten1 Kleiner Kopf Wirsingkohl Oder Napa, In 2,5 Cm Dicke Streifen Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
5
Gießen Sie Ei-Mischung über Speck-Mischung und als Ei beginnt zu setzen, verwenden Sie einen Spatel, um sanft gekochte Portionen in die Mitte zu drücken. Kippen Sie die Pfanne, damit ungekochte Eier in leere Räume fließen können. Wenn die Eier fast fertig sind, falten Sie das Omelett in zwei Hälften und kochen Sie es 1 Minute lang oder bis es goldbraun ist.
Zutaten, die Sie benötigen
10 Unzen Dünn Geschnittener Gekochter Truthahn, Zerkleinert10 Unzen Dünn Geschnittener Gekochter Truthahn, Zerkleinert
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
6
Zum Servieren in Drittel schneiden.
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion1
Gesundheits-Score26
Magazin