Spinat-Pilz-Quiche mit Estragon könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 237 Kalorien, 8g Eiweiß, und 15g Fett jeder. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Wenn Sie Zwiebel, Paprika, Estragon und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 35 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 53%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Spinat-Pilz-Quiche, Pilz-Spinat-Quiche, und Spinat Und Pilz-Quiche.
Anweisungen
1
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website
2
Eiweiß von 1 Ei in eine kleine Schüssel geben und mit Wasser schaumig schlagen. Das Eigelb in einer großen Schüssel beiseite stellen.
Kruste im vorgeheizten Ofen backen, bis die Eiweißglasur auf der Kruste kocht, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Fettreduziertes Vanilleeis, Optional
Zubereitetes Japanisches Sesamdressing
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website
6
Gießen Sie die restliche Eiweißmischung mit dem Eigelb in die große Schüssel. 2 weitere Eier und Milch verquirlen, bis sie gründlich vermischt sind. Eimischung beiseite stellen.
Rapsöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Pilze und Zwiebeln kochen und umrühren, bis die Flüssigkeit des Pilzes verdampft ist, 9 bis 15 Minuten. Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Peperoncini Zum Garnieren
Chipotle-Pfeffer, Grob Gehackt
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, Geschält
8
Schalten Sie die Hitze aus und rühren Sie Spinat in heiße Pilze, um zu welken.
Zutaten, die Sie benötigen
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
9
Estragon, Paprika und Cayennepfeffer untermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganze Frische Jalapeno
Je Gehackte Süße Rote, Gelbe Und Orange Paprika
Flüssigunzen Frischwasser
10
Pilz-Spinat-Mischung vorsichtig in Eier und Milch rühren. Falten Sie 1 1/4 Tasse weißen Cheddar-Käse in die Füllung.
Zutaten, die Sie benötigen
Weißer Cheddar-Käse
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
Paket Natürliche Kuchenmischung
Bananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
11
Gießen Sie Pilz-Spinat-Füllung in die vorgebackene Kuchenkruste und ordnen Sie Zucchinischeiben in einem dekorativen Muster auf der Füllung an. Top mit 1/4 Tasse weißem Cheddar-Käse in einer gleichmäßigen Schicht.
Zutaten, die Sie benötigen
Weißer Cheddar-Käse
Frische Himbeerhälften, Blaubeeren Oder Erdbeerscheiben
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
12
Legen Sie die Quiche auf ein Backblech und backen Sie sie im Ofen, bis die Oberseite leicht gebräunt ist und ein Messer in der Mitte der Quiche sauber herauskommt, 35 bis 40 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen
Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website
1 Gelbe Fruchtrolle
13
Lassen Sie die Quiche 5 Minuten auf dem heißen Backblech abkühlen, bevor Sie sie entfernen, um das Abkühlen auf einem Rost bis zur Serviertemperatur zu beenden, 10 bis 15 weitere Minuten.
Bordeaux, Champagner und weißer Burgunder sind meine Top-Picks für Französisch. Französischer Wein ist genauso vielfältig wie französisches Essen, aber mit Champagner macht man selten etwas falsch. Wenn Ihre Mahlzeit einen Weißwein erfordert, können Sie auch einen weißen Burgunder probieren. Probieren Sie für ein Rot eine rote Bordeaux-Mischung. Der Baron des Chartrons Bordeaux mit 4.7 out of 5 star rating scheint wie eine gute Partie. Es kostet etwa 11 Dollar pro Flasche.