Spinat, ricotta & chicken traybake

Name: Spinat, ricotta & chicken traybake
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 x taschen baby spinat; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten ricotta; 1 schale und Saft Zitrone; 3 grinds von Muskatnuss; 4 hautlose Hähnchenbrust; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 50 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frische Semmelbrösel, gewürzt; 3 Zucchini, in Schlagstöcke geschnitten; 2 Paprika, in Scheiben geschnitten; 2 rote Zwiebeln, in Keile geschnitten, Wurzeln intakt; 250 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rebe Kirschtomate; 4 Knoblauchzehe

Das Rezept Spinat, ricotta & chicken traybake gemacht werden können in ca. 50 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 478 Kalorien, 55g protein, und 17g Fett jeder. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als ein ziemlich teures Hauptgericht. 116 Menschen fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Wenn Sie Semmelbrösel, Zucchini, Paprika und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. score von 98%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen All-in-one Huhn traybake, Gebackener Hühnerparmesan mit Ricottan und Spinat, und Harissa Huhn traybake.

Anweisungen

Ofen auf 200C / 180C Lüfter / Gas erhitzen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Den Spinat in ein großes Sieb geben und 1-2 Kessel kochendes Wasser übergießen, um zu welken. Einige Minuten abtropfen lassen und dann so viel überschüssiges Wasser wie möglich auspressen. Hacken, in eine Schüssel geben und Ricotta, Zitronenschale, Muskatnuss und viel Gewürz unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenschale

Würze

Ricotta-Käse

Spinat

Muskatnuts

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Schüssel

Schneiden Sie mit einem scharfen Messer einen Schlitz in die Seite jeder Hühnerbrust und machen Sie mit den Fingern eine kleine Tasche. Löffel die Mischung in die 4 Brüste. Mit 2 TL Öl einreiben und die Semmelbrösel darauf drücken, dann das Huhn in einer Bratform anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Brotkrumen

Ganzes Huhn

Speiseöl

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messer

Das Gemüse auf ein anderes Tablett legen und mit dem restlichen Öl beträufeln und gut würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Speiseöl

Backen Sie das Huhn und das Gemüse für ungefähr 30 Minuten und rühren Sie das Gemüse einmal um.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Entfernen Sie, wenn das Huhn durchgegart ist und die Semmelbrösel golden sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Ganzes Huhn

Entfernen Sie den erweichten Knoblauch vom Gemüse und zerdrücken Sie ihn mit dem Zitronensaft, rühren Sie ihn dann mit dem gerösteten Gemüse um und servieren Sie ihn mit dem Huhn.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft