Spinat-Rucola-Salat mit Orange

Spinat-Rucola-Salat mit Orange
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Spinat und Rucola-Salat mit Orange. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 3g protein, 5 G Fett, und insgesamt 98 Kalorien. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 4. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Rucola, Marmelade, jungen Spinat und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 1%. enial. Versuchen Orangen-Rucola-Spinat-Salat, Orangen-Rucola-Salat, und Einfacher Spinat-Rucola-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer flachen Salatschüssel die Marmelade mit dem Saft von 1 Zitrone vermengen, in nativem Olivenöl extra verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Grüns mit Orangen und Zwiebeln würzen und mit Salz und Pfeffer würzen. Top mit Haselnüssen.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn GeschnittenEine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn Geschnitten
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
3 Bis 4 Esslöffel Haselnusslikör (empfohlen: Frangelico)3 Bis 4 Esslöffel Haselnusslikör (empfohlen: Frangelico)
Kiwis, 1/4 Zoll Dick In Scheiben GeschnittenKiwis, 1/4 Zoll Dick In Scheiben Geschnitten
4 Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren4 Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren
GrüngebührenGrüngebühren
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
1 Esslöffel Grober Roter Zucker1 Esslöffel Grober Roter Zucker
Orangenscheiben, Halbiert, Zum GarnierenOrangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score53
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