Spinat und basilikum-Orzo

Name: Spinat und basilikum-Orzo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 verlassen Handvoll frisches basilikum , gehackt; 414 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 283 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket gefrorener Spinat, aufgetaut und Wasser ausgepresst; 2 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter Knoblauch; 1 zitronenkeil, entsaftet; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding box oder Box; 3 zweige Rosmarinblätter entfernt und gehackt; 1 ( Auberginen) süße Zwiebel, gehackt

Spinat und Basilikum Orzo könnte nur das Hauptgericht, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 572 Kalorien, 21 G protein, und 10 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 1%. ervorragend. Versuchen Huhn, Orzo und Spinat Pfanne mit Kalamatan Oliven, Tomaten und Basilikum, Gegrillte Zitronen-Basilikum-Schweinekoteletts mit Zitronen-Basilikum-Orzo #grillporklikeasteak, und Orzo mit Parmesan & basilikum für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Knoblauch und Zwiebel in Olivenöl bei mittlerer Hitze 3 Minuten anbraten, bis sie leicht zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Orzo und Hühnerbrühe dazugeben, abdecken und bei mittlerer Hitze ca.

Zutaten, die Sie benötigen

(Leber Und Hals Entfernt)

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Basilikum und Rosmarin dazugeben und abdecken und etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis die gesamte Flüssigkeit verdampft ist. Hitze auf niedrig stellen Fügen Sie Zitronensaft und Spinat hinzu, rühren Sie, um zu kombinieren und kochen Sie für 1 Minute, bis Spinat durch erhitzt wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Zum Einfetten Des Einsatzes