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Spinat und Kartoffel Frittata

Spinat und Kartoffel Frittata
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 1%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Kartoffel, Schinken & Spinat Frittata, Kartoffel-Pfeffer-Spinat Frittata, und Frischer Spinat und neue Kartoffel-Frittata.

Anweisungen

1
Ofen auf 450 Grad vorheizen F. Zum Vorheizen ein Backblech in den Ofen geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
2
In einer großen Schüssel 1 Esslöffel Rapsöl mit 1 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
RapsölRapsöl
PfefferPfeffer
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Fügen Sie die geschnittenen Kartoffeln in die Schüssel und werfen zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Nehmen Sie das Backblech aus dem Ofen und fügen Sie die Kartoffelscheiben hinzu, um sicherzustellen, dass alle in einer einzigen Schicht sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
5
In den Ofen geben und 8 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
In einer Pfanne die restlichen 2 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie für 2 Minuten. Knoblauch und Spinat unterrühren und weitere 2 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
8
In einer großen Schüssel die Eier, die Milch und das restliche Salz und den Pfeffer verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
EiEi
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
9
Den Käse und die Zwiebel-Spinat-Mischung untermischen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
KäseKäse
ZwiebelZwiebel
10
Sprühen Sie eine ofenfeste Pfanne mit Antihaft-Kochspray. Drehen Sie den Ofen auf 350 Grad F.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
BackofenBackofen
11
Die Kartoffeln aus dem Ofen nehmen und in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
BackofenBackofen
12
Gießen Sie die Eimischung hinein und geben Sie die Pfanne in den Ofen.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
BackofenBackofen
13
Backen Sie, bis die Eier fest sind, etwa 30 bis 35 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
14
Aus dem Ofen nehmen und 5 Minuten abkühlen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
15
Warm oder bei Raumtemperatur direkt aus der Pfanne servieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h
Portion4
Gesundheits-Score19
Gluten FreiVegetarisch
DiätenGluten FreiLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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