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Superfoods würziger Tofu-Salat
Superfoods würziger Tofu-Salat
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. 4%. ut. Ähnliche Rezepte sind Frühling Superfoods Salat, Würziger Sesam-Tofu-Salat, und Würziger Reisnudelsalat mit Kohl und Tofu.
Zutaten
Portion:
1
vgl. geriebener Parmesan
gehackter frischer Koriander
1
Doppelt gefüllte Oreos
gehackter frischer Ingwer (zuerst geschält)
1
EL Rotweinessig
Knoblauchzehe, gehackt (zuerst geschält)
2
groß
Salatblättern
1
vgl. geriebener Parmesan
natriumarme Sojasauce
4
Pilze, in Scheiben geschnitten
1
orange Paprika, in Streichhölzer geschnitten
1
3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
zerdrückte rote Pfefferflocken
2
Kruste: Graham-Cracker-Krümel
1 1/2 Tassen Pflaumensauce
2
Kruste: Graham-Cracker-Krümel
Eine Prise weißer Sesam
340
Habanero-Pfeffer
sehr fester Tofu, gut abgelassen und in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten
Schwierigkeit
Experte
Fertig in
1 h, 30 m.
Portion
2
Gesundheits-Score
35
Gluten Frei
Milchfrei
Vegan
Vegetarisch
Diäten
Gluten Frei
Ohne Milch Und Milchprodukte
Lacto-ovo-vegetarisch
Gerichte
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