Suppe Mit Curry

Name: Suppe Mit Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Karotte; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket gefrorene Blumenkohlröschen, aufgetaut; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Sellerie; 1 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 411 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Milch, geteilt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten light butter; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Die Rezeptsuppe mit Curry ist fertig in rund 45 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche glutenfrei, primal und vegetarisch option für Liebhaber indischer Küche. Für 91 Cent pro portion, Sie erhalten eine Suppe, die 6 dient. Eine Portion enthält 90 Kalorien, 5g Protein, und 3g Fett. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Karotte, weniger Natrium Hühnerbrühe, Milch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. ergebnis von 58%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Suppe Curry, Rote Curry-Gemüsesuppe, und Kokos-Curry-Suppe.

Anweisungen

Erhitzen Sie einen mit Kochspray beschichteten holländischen Ofen bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Zwiebel, Sellerie und Karotte hinzufügen; 4 Minuten unter häufigem Rühren kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Selleries

Zwiebel

Fügen Sie Blumenkohl, Brühe, Currypulver und Pfeffer hinzu; bei starker Hitze zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen oder bis die Karotte weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Currypulver

Blumenkohl

Karotte

Pfeffer

Brühe

Vom Herd nehmen; 1 Tasse Milch einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Milch

1 Tasse Blumenkohlmischung in einen Mixer geben; 10 Sekunden oder glatt rühren und in eine große Schüssel geben. Wiederholen Sie den Vorgang mit der restlichen Blumenkohlmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Schüssel

Blumenkohlmischung in die Pfanne geben; restliche 1 Tasse Milch und Salz einrühren. Bei mittlerer Hitze kochen, bis sie gründlich erhitzt ist, häufig umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Milch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vom Herd nehmen; Butter hinzufügen und rühren, bis sie geschmolzen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Auf Wunsch mit Sellerieblättern garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Sellerie Blätter

Kochausrüstung

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Blender

Schüssel

Pfanne

Zutaten

Portion:

1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Karotte 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

paket gefrorene Blumenkohlröschen, aufgetaut 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter Sellerie 1Heath Bar Toffeestücke

Weiße Zwiebel, gewürfelt 4111 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettfreie Milch, geteilt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

light butter 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 0Heath Bar Toffeestücke

1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)1Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Die Lubanzi Chenin Blanc mit einem 4.1 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 16 Dollar pro Flasche.